您好，在日常的生活中如果我們要預防強直性脊柱炎的話，那么我們就應該避免長期的坐在辦公室里，差不多一兩個小時之內就應該要起來活動一下，防止脊柱的長時間的僵硬疲勞。而且還要保證睡眠姿勢的正確性，盡量要避免到睡覺的時候出現脊柱的畸形現象。

您好，強直性脊柱炎早期有容易疲倦,體癥減輕,或有惡心,發熱等癥狀。逐步出現下腰部疼痛,肌肉痙攣及僵硬，并且臥久或坐久時明顯，晨起或久坐起立時明顯，但活動后減輕。 本病好發于男性，且20~30歲之間的男性是高發期，應積極預防腸道、泌尿系感染等，注意飲食衛生。注意泌尿生殖系統衛生，如出現上述疾病，則應積極抗感染治療，防止誘發強直性脊柱炎的發生。

您好，強直性脊柱炎（ankylosingspondylitis，AS）是一種慢性進行性疾病，長時間以來一直看成是類風濕性關節炎的一種變異型，稱為類風濕性脊柱炎。AS主要侵犯骶髂關節、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關節，并可伴發關節外表現，嚴重者可發生脊柱強直和關節強直。AS主要表現為胸椎、腰椎呈大圓背畸形，還會造成腰背部疼痛、神經受損、重心前移、視野受限等癥狀，嚴重影響患者的日常生活。找一家正確治療強直的醫院進行看診。