中醫認為，老花眼由腎水虧損、精血不足而起，膳食上應多食用水果蔬菜、豆制品、動物肝臟、黑豆、蜂王漿等食物。尤其在黑豆中含有較多的植物蛋白、卵磷脂、不飽和脂肪酸、亞油酸、多種維生素、煙酸及大量鈣質，具有清熱、解毒、舒氣及補腎、養血等功效，還可下降膽固醇，防止動脈硬化。老年人食用除了能固齒明目，還可預防老年性癡呆、高血壓等病癥。

老花眼是因年老后水晶體（晶狀體）硬化或部分硬化，對光感調節不足，致近來光線的焦點不能準確聚集在視網膜上，而落在視網膜后面，使近視或閱讀不清楚。一般人在40歲左右都會出現老花，也有極個別人調節能力很好，80歲都不用戴老花鏡。老花眼，是隨人的年齡增長而衰老的生理現象。

老花眼是一種生理性改變，年過40歲的人，由于晶狀體的硬化，調節功能逐漸減弱，小部分是睫狀肌衰退，產生看近困難，需配戴老花鏡。老花發生的年齡并不一致，這與本人的屈光狀態及各人工作性質有關。一般40歲以前的正視者不需配戴花鏡，遠視眼者其近點距離較正視者遠，但兩者的調節力的減弱并無差別，因此，同齡人遠視較正視眼者早出現花眼現象。沒有什么好辦法治療，只能平時注意，盡量避免強光激發，佩帶適合的花鏡，可能延緩老花的程度。如果是年輕人的話，輕度近視的反而不容易花眼