建議避免勞累即可，如果是在懷孕，孕酮的情況應該大于40的，如果偏低的情況可能會導致先兆流產的可能，所以應該注意衛生，觀察是否見紅或者腹痛的情況，平時建議低鹽低脂，多吃清淡的食物調理觀察一段時間，平時建議臥床休息，3個月以上還是基本穩定，建議應該不要擔心。

孕酮（亦稱為黃體酮、孕甾酮、黃體甾酮、黃體激素、助孕激素、助孕素或助孕酮）是一種涉及女性月經周期、妊娠和對人類還有其他動物的胚胎有影響的類固醇。孕酮是一種女性荷爾蒙，參與人類與其他動物的雌性月經周期，支援懷孕與胚胎形成。孕酮是屬于一類稱為孕激素的荷爾蒙，也是人類最重要的孕激素女性：卵泡期0.5～2.2nmol/L黃體期6.4～79.5nmol/L這行數值是有變化的，不是絕對的。由于黃體功能不全，而導致分泌的孕酮量不足，女性朋友可以采取補充黃體酮來治療，或者女性朋友是由于卵巢早衰而引發孕酮低的情況，需要根據女性朋友具體情況治療

有點偏低要打黃體酮，我那時一個月時是79都要打一個星期，后來才升上去的，不升上去很難保胎

孕酮不低哦，正常呢，放心吧可以過段時間在去抽血看看

孕酮是正常的，30以上就與正常，60優秀。

用一些黃體酮吧，試著改變一下。