幼兒可通過(guò)以下方法預(yù)防感冒：一，增加戶外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，并通過(guò)鍛煉增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高抗病能力。二，冬季或天氣變化時(shí)注意增減衣物，避免接觸感冒病人，避免到人多的地方去。三，保持家庭及個(gè)人清潔衛(wèi)生，避免細(xì)菌病毒滋生，加大感染風(fēng)險(xiǎn)。四，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，飲食均衡，多吃維生素和礦物質(zhì)含量豐富的食物，不挑食，不偏食，不厭食，。

預(yù)防感冒的三大招　　預(yù)防感冒之——吃　
　1、生吃大蔥　　生吃大蔥時(shí)，可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上，再與其它菜涼拌吃，不僅可口，而且可以預(yù)防感冒。
　　2、可樂(lè)煮姜　　鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可樂(lè)中，用鋁鍋煮開，稍涼后趁熱喝下，防治流感效果良好。
　　3、蒜泥蜂蜜　　將等份的蒜泥與蜂蜜混勻后，用白開水送服，每次一湯匙，每天4至6次，對(duì)治療流感有佳效。
　　4、香油拌蛋　　將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋，再?zèng)_進(jìn)沸水?dāng)噭?，然后趁熱喝下，早晚各服一次?至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。　　預(yù)防感冒之——泡　
　1、熱水泡腳　　每晚用較熱的水（溫度以熱到不能忍受為止）泡腳15分鐘，要注意泡腳時(shí)水量要沒過(guò)腳面，泡后雙腳要發(fā)紅，才可預(yù)防感冒。
　　2、冷水浴面　　每天洗臉時(shí)要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水（注意勿吸入過(guò)深以免嗆著）再擤出，反復(fù)多次。
　　3、鹽水漱口　　每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時(shí)候更應(yīng)注意鹽水漱口，此時(shí)，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。　　預(yù)防感冒之——按摩　
　1、按摩鼻溝　　兩手對(duì)搓，掌心熱后按摩迎香穴（位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn)）十余次，可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。
　　2、呼吸蒸汽　　初發(fā)感冒時(shí)，在杯中倒入開水，對(duì)著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次，可減輕鼻塞癥狀。
　　3、熱風(fēng)吹面　　感冒初起時(shí)，可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽(yáng)穴吹3至5分鐘熱風(fēng)，每日數(shù)次，可減少癥狀，加速痊愈。

孩子抵抗力差容易感冒，可以通過(guò)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，尤其是蛋白類的食物，也可以通過(guò)藥物治療，比如；吃合生元，如果缺鋅也可以使孩子的免疫力差的，可以補(bǔ)鋅。孩子免疫力差的時(shí)候容易感冒，可以在季節(jié)轉(zhuǎn)換的時(shí)候可以提前打預(yù)防針來(lái)預(yù)防感冒，也是不錯(cuò)的選擇。

預(yù)防感冒可以多食用一些蔬菜及水果，特別是含維生素較高的盡量多食用，再者可以注射流感疫苗也是有很好的效果的。