白癜風(fēng)是一種比較頑固的皮膚病，并不是一天兩天就能好的事，所以你要清楚的認識這一點，堅持治療，到正規(guī)的白癜風(fēng)醫(yī)院，正規(guī)治療，才能保障有較好的治療效果。 白癜風(fēng)要早發(fā)現(xiàn)早治療，要想早日恢復(fù)健康就要到正規(guī)的、專門的醫(yī)院去進行治療，以免拖延病情，使病情加重，這樣不僅增加了患者的痛苦，同時也給白癜風(fēng)的治療增加了很大難度。

預(yù)防白癜風(fēng)主要是要避免其發(fā)病因素，尤其是要注意減小污染食品的攝入，要積極糾正偏食的壞習(xí)慣。堅持正餐，最好是制定科學(xué)的膳食食譜，保持全營養(yǎng)素的供應(yīng)。生活中要食用的蔬菜和水果等要反復(fù)沖洗后再食用，時間允許的話還可用凈水浸泡15~30分鐘，然后再沖洗后食用，或者是能削皮的水果最好要削皮，注意盡量減小有害氣體的吸入，比如在晨練或是運動的時候要選擇空氣清新的場所。生活中人們還應(yīng)注意做好勞動防護，盡量減小直接接觸化工原料、油漆涂料以及重金屬鹽類有害物。

白癜風(fēng)護理對白癜風(fēng)的治療很有幫助。例如堅持跑步、做操，要動不要靜，可有效預(yù)防白癜風(fēng)。避免長時間、強烈日光曝曬。許多患者炎夏外出旅游、出差，而誘發(fā)或致白癜風(fēng)反復(fù)。在家的時候，多注意穿寬松的衣服，多多鍛煉，增強免疫力。 一旦發(fā)現(xiàn)自己患上白癜風(fēng)，要及時到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進行治療，治療白癜風(fēng)必須要專病專治，經(jīng)過系統(tǒng)化、規(guī)范化的檢測，確定病情，查明病因，從根源入手針對性治療，這樣才是治療白癜風(fēng)好的途徑。