你好，乳腺增生是由于體內雌激素水平升高導致的。需要定期復查彩超觀察腫物的大小。若腫物長時期不變化或者較小的變化，可以不處理腫物，若腫物短時期有較大范圍的變化，需要手術摘除。另外，規律飲食，規律作息很重要。盡量不要通宵，熬夜，不要吃辛辣食物，不吃煙、喝酒，不喝濃烈咖啡，不使用含激素的化妝品也很重要。

乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發病率占乳腺疾病的首位。近些年來該病發病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化。乳腺增生癥是正常乳腺小葉生理性增生與復舊不全，乳腺正常結構出現紊亂，屬于病理性增生，它是既非炎癥又非腫瘤的一類病。多發于30-50歲女性，發病高峰為35-40歲。乳腺增生主要表現為乳房脹痛，常見為單側或雙側乳房脹痛或觸痛。大多數患者具有周期性疼痛的特點，月經前期發生或加重，月經后減輕或消失。有時有乳房腫塊，常為多發性，單側或雙側性，且大小、質地亦常隨月經呈周期性變化，此外，尚有病程長、發展緩慢、有時可有乳頭溢液等表現。本病患者可兼見月經前后不定期，量少或色淡，可伴痛經。另外患者常感情志不暢或心煩易怒，每遇生氣、精神緊張或勞累后加重。

一般來講，如果乳房部出現突然的、持續性的、比較劇烈的疼痛，且伴有明顯觸痛者，則考慮為乳房部的各種急性感染性疾患；如局部出現搏動性疼痛，則可能局部已化膿。如果乳房部疼痛為發作性的，且常月經前乳房開始疼痛或經的疼痛加重，經后可緩解或消失，則考慮為經前期緊張綜合征。疼痛為脹痛或針刺樣，有時可牽及同側腋下或肩背部，局部有輕到中度觸痛者，則考慮為增生性病變。

病情分析：你好，大約有2/3以上的婦女在月經來潮前有雙乳脹痛或不適感，整個乳房脹滿、發硬、壓痛，原有的顆粒狀或結節感更為明顯，這屬于生理現象。一般在月經來潮后，雌激素水平下降，上述變化消失，乳房亦隨之松弛柔軟，脹痛頓然消失，下次經前癥狀又重復出現。祝健康。

原因很多,例如肺炎,腫瘤,外傷,氣胸,肋軟骨炎,神經炎,帶狀皰疹等,建議你及時去醫院完善檢查,明確診斷,才能選擇最佳的治療方案,平時避免劇烈運動,多注意休息等.您好，您的情況建議到醫院檢查治療，以免耽誤病情

喂母乳的媽媽都會這樣的呀，這叫積奶，只要忙讓寶寶吸空就不會了。如果寶寶吃飽了，那么就用手適當擠出一部分，不要讓它硬在里面。