那就需要控制飲食量了，不能吃油膩的東西了，晚飯一定要少吃，還要多運動，才能達到有效的快速減肥目的。平時可以吃冬瓜，西紅柿，黃瓜，這些可以幫助減肥，還可以用絞股藍。還可以用決明子，山楂泡水，也有降脂減肥的效果。一定不能暴飲暴食，如果體質不是很好，就不要減肥太快。

，你的情況建議中醫針灸減肥，針灸減肥是通過穴位刺激，抑制食欲，子宮及附件檢查：了解子宮底的位置，是否活動、質地如何，如果子宮增大、過硬、表面不光滑都屬于不正常現象，需要做進一步的檢查?！　￡幍犁R檢查：通常在巴氏檢查結果異常時做這項檢查。陰道鏡檢查只需要幾分鐘，不會疼痛。用10～40倍雙筒放大鏡直接觀察子宮頸有無癌變征象，如果發現可疑病區，直接為下一步的活檢準確定位。到

你的情況建議中醫針灸減肥，針灸減肥是通過穴位刺激，抑制食欲，達到控制飲食、減輕體重的目的，針灸過程中效果很好，但是需要在停止針灸后繼續保持控制飲食的良好習慣，才不會反彈