，你好，你現(xiàn)在還是學(xué)生，每天的活動(dòng)量大，又是在生長(zhǎng)階段，建議不要減費(fèi)，不適合整形美容手術(shù)的幾種人:是疤痕體質(zhì)者；　　多吃一些蔬菜水果，什么情況下女性陰道容易得??？少吃油大的食物，定期做婦科檢查，發(fā)現(xiàn)宮頸炎癥予以積極治療?！　≡陆?jīng)：一般在12歲左右出現(xiàn)第一次月經(jīng)，也有在臨床上常有不經(jīng)過排卵而有子宮出血的現(xiàn)象，叫無(wú)排卵月經(jīng)。生長(zhǎng)需要營(yíng)養(yǎng)，減肥會(huì)對(duì)你的生長(zhǎng)有影響.

你的情況不算肥,只是適中.要減肥采取正確的減肥方法很重要.你每餐不要吃的太飽,吃到七八成飽就好了.每次吃完后適當(dāng)站半個(gè)小時(shí),可以防止長(zhǎng)小腹.早上或者晚上每天堅(jiān)持慢跑步一個(gè)月,每次約30分鐘.我有朋友用這個(gè)方法減肥蠻有效的

你好,建議一,降低熱量的攝取二,少吃肉三,減少熱量的攝入量四,每天1餐流食五,走45分鐘六,固定鍛煉七,力量訓(xùn)練八,降低熱量攝取與散步結(jié)合九,減少脂肪攝入.

你好,你現(xiàn)在還是學(xué)生,每天的活動(dòng)量大,又是在生長(zhǎng)階段,建議不要減費(fèi),多吃一些蔬菜水果,少吃油大的食物,生長(zhǎng)需要營(yíng)養(yǎng),減肥會(huì)對(duì)你的生長(zhǎng)有影響.