病情分析：手腕紅腫血管發青非常疼，可能是外傷、腱鞘炎、靜脈炎、關節炎、血管病變等原因導致的。 1.外傷：如碰撞、扭傷等，會引起局部組織損傷，導致紅腫、疼痛，血管發青可能是皮下淤血。 2.腱鞘炎：長時間手腕活動或勞損，引發腱鞘炎癥，出現疼痛、腫脹，影響局部血液循環。 3.靜脈炎：靜脈內膜受損，產生炎癥反應，可表現為血管發青、疼痛、紅腫。 4.關節炎：如類風濕關節炎，累及手腕關節時，會有紅腫、疼痛及血管異常。 5.血管病變：如血栓形成、血管瘤等，影響血液流通，導致手腕癥狀。 總之，手腕出現紅腫血管發青非常疼的癥狀，原因較為多樣。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如 X 線、血常規、血管超聲等，以明確病因，并采取相應的治療措施。治療方法包括休息、熱敷、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等）、物理治療等。需要注意的是，用藥應遵醫囑。
指導意見：如果是外傷引起來的，建議最好做一下手部的x線檢測。同時在24小時之內，建議進行冷敷，可以防止水腫加重。24小時以后，可以應用熱敷的辦法可以快速消腫。疼痛比較嚴重的，可以口服一些解熱止痛或者是活血化瘀類的藥物。