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即問即答

產后補鈣吃什么？

2016-07-08 15:12 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：佝僂病和軟骨病

問題：

產后補鈣吃什么？

回答1
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李斌主治醫師

滁州市第一人民醫院

三級甲等

骨外科

產后補鈣可以以食補為主，多吃海產品，牛奶和雞蛋等含鈣豐富的食物，如果產后缺鈣比較嚴重，可以通過口服鈣片進行補充。口服鈣劑時建議多曬太陽，促進鈣更好的吸收。產后哺乳期出現缺鈣，如果孩子進行母乳喂養，新生兒也可能會出現缺鈣的情況，所以新生兒滿月后，建議及時給孩子服用魚肝油。
2018-12-20 22:16

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谷魁廣醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

你好，產后補鈣可以食補為主，多吃蝦皮、雞肉、骨頭湯、豆類制品、海魚、胡蘿卜、木耳、芝麻等高鈣食物，如果想要更快速補鈣，可以直接補充鈣之緣片，效果是很不錯的，平時也要適當曬太陽，促進鈣的吸收。
2016-07-08 15:20

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回答3
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吳志全主治醫師

河北醫科大學附屬平安醫院

二級甲等

兒科

親愛的，如果再哺乳可以吃哺乳的專用鈣的，計量足，滿足你和寶寶的需要，你吃會通過奶水過給寶寶的，寶寶也不會缺鈣，我當時就在藥房買的
2016-07-08 15:27

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回答4
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谷印亮醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

理療科

您好,多吃豆制品,可以服用樂力鈣的,飲食增加營養.
2016-07-08 15:35

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回答5
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許宗彥主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

有哺乳期綜合維生素可以吃點
2016-07-08 15:41

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