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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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懷孕 29 周零 5 天，需要注意胎兒發育、孕婦身體變化、飲食營養、日常活動和產檢等方面。 1.胎兒發育：此時胎兒體重不斷增加，器官逐漸成熟。要關注胎動規律，如有異常應及時就醫。 2.孕婦身體變化：可能出現下肢水腫、腰酸背痛等，要注意休息，避免長時間站立或坐著。 3.飲食營養：保證蛋白質、鈣、鐵等營養素的攝入，多吃瘦肉、魚類、蛋類、奶制品和新鮮蔬果。 4.日常活動：適當運動，如散步，但要避免劇烈運動和重體力勞動。 5.產檢：按時進行產檢，監測孕婦和胎兒的健康狀況，如血壓、血糖、胎位等。 6.心理調節：孕婦可能會有焦慮情緒，家人要給予關心和支持，孕婦自身也要保持良好心態。 總之，懷孕 29 周零 5 天是孕期的重要階段，孕婦要密切關注自身和胎兒的情況，做好各方面的護理，以保障母嬰健康。
2024-10-22 12:49
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李華卿 醫師
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2024-10-22 12:49
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尹君 醫師
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你好這個情況建議臥床休息為主，考慮沒有很好的方法，定期孕檢
2024-10-22 23:06
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