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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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菠菜和蝦一起吃一般不會對健康造成嚴重影響,但在某些特殊情況下,可能會有一些潛在問題,如營養(yǎng)吸收、過敏反應、食物不潔、消化負擔、食物相克的誤解等。 1. 營養(yǎng)吸收:菠菜富含草酸,可能會與蝦中的鈣結合,影響鈣的吸收。但通過適當?shù)呐腼兲幚恚珈趟蓽p少草酸含量。 2. 過敏反應:部分人可能對菠菜或蝦過敏,一起食用后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、嘔吐等過敏癥狀。 3. 食物不潔:如果菠菜或蝦在儲存、加工過程中受到污染,可能導致食物中毒。 4. 消化負擔:大量食用菠菜和蝦,可能加重胃腸道消化負擔,引起腹脹、腹痛等不適。 5. 食物相克的誤解:食物相克的說法大多沒有科學依據(jù),正常適量食用菠菜和蝦通常是安全的。 總的來說,菠菜和蝦可以一起吃,但要注意食材的新鮮和衛(wèi)生,適量食用。對于特殊體質或消化功能較弱的人群,食用時更需謹慎。如果食用后出現(xiàn)不適,應及時就醫(yī)。
2024-10-22 11:40
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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我家孩子就這樣吃,有什么問題嗎?
2024-10-22 11:40
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,菠菜里有鐵,蝦里有鈣,會產(chǎn)生不良反應,蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養(yǎng)物質。每100克蝦中含有鈣325毫克。如果和菠菜同食,最好將菠菜煮透,以分解菠菜中的草酸。否則菠菜中的草酸會與蝦中的鈣結合形成草酸鈣,不宜吸收而造成結石。所以最好不要一起煮著吃,可以分開吃,不要一頓吃最好,希望你健康。
2024-10-23 01:50
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