總是克制不住自己的行為可能由多種因素導致，如心理壓力、不良習慣、神經系統疾病、精神障礙、內分泌失調等。 1.心理壓力：長期處于高壓力狀態，可能導致情緒失控和行為難以自控。例如工作壓力大、人際關系緊張等。可通過運動、冥想、與親友傾訴等方式緩解。 2.不良習慣：長期養成的不良習慣，如熬夜、過度飲酒、吸煙等，會影響神經系統的正常功能，導致自我控制能力下降。應逐步改正這些習慣。 3.神經系統疾病：某些神經系統疾病，如帕金森病、癲癇等，可能影響大腦對行為的控制。需要就醫進行專業診斷和治療。 4.精神障礙：如強迫癥、多動癥、焦慮癥等精神障礙，會使患者難以控制自己的行為。通常需要藥物治療和心理治療相結合。 5.內分泌失調：甲狀腺功能亢進等內分泌疾病，可能導致情緒波動和行為異常。治療主要針對原發疾病。 總之，如果經常出現克制不住自己行為的情況，應引起重視，及時尋求專業醫生的幫助，明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于提高自我控制能力。

那親盡量在家附近走走不要一個人出遠門了，這樣就不用擔心會發生什么意外咯。其實這也是心理作用不用太過在意的

如果懷孕后，就盡量減少同房的時機吧，主要是怕影響到胎兒，早期的時候同房，可能導致胎兒流產的

不用強制自己忘掉某件事，這樣反而是強制記憶了，對寶寶沒有影響，放松心情就可以了。

您好，您這種情況是不好的，過度的手淫是有害的，必須得克制，絲襪上可以含有各種病菌，因而導致感染也是很有可能的，但是一般情況下不會有什么傳染性疾病克制過度手淫，轉移注意力，克服這種思想