內八字的形成原因多樣，包括不良習慣、骨骼發育異常、肌肉力量不平衡、神經系統問題、遺傳因素等。 1.不良習慣：長期不正確的走路姿勢或坐姿可能導致內八字。應時刻提醒自己保持正確姿勢，挺胸抬頭，雙腳向前。 2.骨骼發育異常：如髖關節、膝關節或踝關節的結構異常。這種情況可能需要通過矯形器具或手術來矯正。 3.肌肉力量不平衡：某些肌肉過強或過弱，影響關節運動。可通過針對性的肌肉訓練來改善，如臀橋、深蹲等。 4.神經系統問題：如腦癱等疾病影響神經控制肌肉的能力。需要專業的康復治療和訓練。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳因素天生骨骼結構傾向于內八字。可在早期進行預防和干預。 總之，糾正內八字需要綜合考慮多種因素，明確原因后采取相應的措施。同時要有耐心和堅持，必要時尋求專業醫生的幫助。

這情況是缺鈣了，可以服用伊可新維生素AD滴劑,和丐立得復方碳酸鈣顆粒,效果比較好的。補鈣和補維生素D必須同時補,維生素D是鈣離子被人體吸收的載體,沒有維生素D再多的鈣也不吸收,鈣之緣片內含維生素D,使人體對鈣