呼吸有點困難可能由多種原因引起，如呼吸系統疾病、心血管疾病、貧血、心理因素、中毒等。 1.呼吸系統疾病：如肺炎、哮喘、慢性阻塞性肺疾病等，炎癥或氣道阻塞影響氣體交換。 2.心血管疾病：像心力衰竭、心肌梗死等，心臟功能異常導致血液循環不暢，影響肺部供血和氧合。 3.貧血：血紅蛋白不足，攜帶氧氣能力下降，機體缺氧。 4.心理因素：焦慮、緊張等情緒可導致呼吸節律改變，出現呼吸困難感覺。 5.中毒：一氧化碳中毒等，影響血紅蛋白攜氧能力。 出現呼吸困難應引起重視，及時就醫進行相關檢查，如胸部 X 線、心電圖、血常規等，以明確病因并采取相應治療措施。同時，日常生活中要保持良好的生活習慣，增強體質。

從你提供的信息看，你不一定是疾病的，運動的時候人的需氧量明顯增加，機體會通過加快心跳和呼吸頻率進行改善，至于你喉嚨的問題，建議到當地醫院耳鼻喉科檢查排除咽炎，喉炎，到呼吸科檢查排除支氣管哮喘，如果沒有問題，需要檢查心電圖和心臟彩超以及心肌酶排除心肌炎，如果都沒有問題，考慮是植物神經功能紊亂，可以吃維生素B1和谷維素調節神經，祝健康幸福

你好！呼吸有的困難可能是呼吸道的問題或者是其他方面的問題，因為具體情況你尚未描述清晰，建議到建議到正規醫院專科進行系統檢查，根據檢查結果再判斷一下病情，之后在醫生的指導下用藥。沒有確診前不要擅自用藥,要多休息,避免勞累.要多喝水,多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴飲暴食或大量飲酒、濃茶、咖啡等。平時應多鍛煉，增強抵抗力。

寶寶大了么，呼吸困難很正常的，再加上天氣炎熱更是如此，建議寶媽早起或者傍晚出去散散步呼吸新鮮空氣，你會感覺順暢很多！但是人多的地方禁止去，容易孩子缺氧

呼吸困難是呼吸功能不全的一個重要癥狀,是患者主觀上有空氣不足或呼吸費力的感覺;而客觀上表現為呼吸頻率,深度,和節律的改變.呼吸困難是呼吸功能不全的一個重要癥狀,是患者主觀上有空氣不足或呼吸費力的感覺;而客觀上表現為呼吸頻率,深度,和節律的改變.根據主要的發病機理,可將呼吸困難分為下列五種類型：一.肺源性呼吸困難：由呼吸器官病變所致,主要表現為下面三種形式：1）吸氣性呼吸困難：表現為喘鳴,吸氣時胸骨,鎖骨上窩及肋間隙凹陷—三凹征.常見于喉,氣管狹窄,如炎癥,水腫,異物和腫瘤等.2）呼氣性呼吸困難：呼氣相延長,伴有哮鳴音,見于支氣管哮喘和阻塞性肺病.3）混合性呼吸困難：見于肺炎,肺纖維化,大量胸腔積液,氣胸等.二.心源性呼吸困難：常見于左心功能不全所致心源性肺水腫,其臨床特點：1）患者有嚴重的心臟病史.2）呈混合性呼吸困難,臥位及夜間明顯.3）肺底部可出現中,小濕鑼音,并隨體位而變化.4）X線檢查：心影有異常改變;肺門及其附近充血或兼有肺水腫征.三.中毒性呼吸困難：各種原因所致的酸中毒,均可使血中二氧化碳升高,pH降低,刺激外周化學感受器或直接興奮呼吸中樞,增加呼吸通氣量,表現為深而大的呼吸困難;呼吸抑制劑如嗎啡,巴比妥類等中毒時,也可抑制呼吸中樞,使呼吸淺而慢.四.血源性呼吸困難：重癥貧血可因紅細胞減少,血氧不足而致氣促,尤以活動后顯劇;大出血或休克時因缺血及血壓下降,刺激呼吸中樞而引起呼吸困難.五.神經精神性與肌病性呼吸困難：重癥腦部疾病如腦炎,腦血管意外,腦腫瘤等直接累及呼吸中樞,出現異常的呼吸節律,導致呼吸困難;重癥肌無力危象引起呼吸肌麻痹,導致嚴重的呼吸困難;另外,癔癥也可有呼吸困難發作,其特點是呼吸顯著頻速,表淺,因呼吸性堿中毒常伴有手足搐襦癥.應該考慮是否是氣管,支氣管的炎癥.炎癥也會引起呼吸道狹窄,呼吸困難.如不放心,可以去醫院做個呼吸道的造影,排除氣管狹窄,胸膜炎等癥.如果都沒問題,再等幾天,吃些對癥的消炎藥,會有所好轉的.建議口服左氧氟沙星類藥物,可以去醫院做個呼吸道的造影,排除氣管狹窄,胸膜炎等癥.