一般皮膚上出現(xiàn)白癜風(fēng)表現(xiàn)為：白斑的數(shù)目很少，大多出現(xiàn)在暴露部位的皮膚上。除了色素脫失外，白斑處的皮膚與周圍皮膚一樣，沒(méi)有脫屑及結(jié)痂的現(xiàn)象，一般不疼不癢，即使有也是很輕微。白斑的表面皮膚光滑，跟正常皮膚的邊界清晰，邊緣無(wú)色素加深，白斑有朝正常皮膚擴(kuò)散的趨勢(shì)。而且白癜風(fēng)患處經(jīng)太陽(yáng)光照射后會(huì)出現(xiàn)發(fā)紅、瘙癢，甚至是起皰、灼痛等感覺(jué)。如果患者皮膚上的白斑出現(xiàn)上述情況的話，那就有可能是白癜風(fēng)。 　　與此同時(shí)，還要與以下皮膚病做正確的區(qū)分：貧血痣一般好自幼發(fā)病，白斑好發(fā)于面頸部、軀干或者身體其他部位，白斑的邊緣無(wú)色素加深現(xiàn)象。而白色糠疹多見(jiàn)于兒童及青少年，主要好發(fā)于面頸部、上臂和肩部。白斑表面有灰白糠狀鱗屑，輕度瘙癢。

根據(jù)您的情況白癜風(fēng)患者飲食注意忌食：各種酒類、鴨肉、魚(yú)蝦和各種海鮮、狗肉、羊肉等。根據(jù)您的描述進(jìn)行體育鍛煉。要求結(jié)合白癜風(fēng)所在部位進(jìn)行鍛煉，如白癜風(fēng)在上半身，可結(jié)合籃球，排球，仰臥起坐，乒乓球，甩手(手指部位白斑不結(jié)合乒乓球，羽毛球).白癜風(fēng)在下肢可結(jié)合跑步、跳繩等。

您好，白癜風(fēng)疾病是在我們的生活中很常見(jiàn)的。患病后您在生活中是需要注意很多的問(wèn)題的。您需要注意要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要注意保持好的心態(tài)，要注意個(gè)人的衛(wèi)生。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。要忌食辛辣激發(fā)腥發(fā)的食物，要避免吃含有維生素C的食物。希望您能夠注意這些，早日的恢復(fù)健康