乳房總感覺脹痛，可能是生理因素，如青春期發育、月經前、孕期等，也可能是病理因素，如乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維瘤、乳腺癌等。 1.青春期發育：青春期時，體內激素水平變化，乳房開始發育，可能會有脹痛感。這是正常的生理現象，通常無需特殊處理，隨著身體發育會逐漸緩解。 2.月經前：月經來潮前，體內雌激素和孕激素水平升高，乳腺組織增生，會出現乳房脹痛。一般月經結束后癥狀會減輕或消失。 3.孕期：懷孕后，激素水平改變，乳腺增生，為產后哺乳做準備，可能會有乳房脹痛。可通過熱敷等方式緩解。 4.乳腺增生：內分泌紊亂導致乳腺組織增生和復舊不全，引起乳房脹痛，常伴有腫塊。可服用逍遙丸、乳癖消等藥物治療。 5.乳腺炎：多由細菌感染引起，乳房紅腫、疼痛、脹痛。需使用抗生素治療，如阿莫西林、頭孢呋辛等。 6.乳腺纖維瘤：表現為乳房無痛性腫塊，少數伴有脹痛。瘤體較大時需手術切除。 7.乳腺癌：早期癥狀不明顯，晚期可能出現乳房脹痛、乳頭溢液等。治療方法包括手術、化療、放療等。 乳房脹痛的原因較多，如果脹痛持續不緩解或伴有其他異常癥狀，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如乳腺超聲、鉬靶等，以明確原因，并采取相應的治療措施。

會脹痛的，那叫做漲奶，一般是2小時不喂奶就會漲的

建議彩超檢查看看是否是小葉增生.或可能是由于體內激素水平的波動引起的,可吃逍遙丸調理試試.