剖腹產后 40 天，仍需注意傷口護理、飲食調整、身體活動、產后復查、心理狀態等方面。 1. 傷口護理：保持傷口清潔干燥，避免摩擦和感染。若傷口出現紅腫、滲液等異常，應及時就醫。 2. 飲食調整：均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 3. 身體活動：可適當進行輕度運動，如散步，但避免劇烈運動和重體力勞動。 4. 產后復查：按時進行產后復查，包括婦科檢查、B 超等，了解子宮恢復情況。 5. 心理狀態：保持良好的心態，避免產后抑郁，家人應給予關心和支持。 6. 性生活：產后 40 天一般不建議性生活，需根據身體恢復情況，通常在產后 2-3 個月后再考慮。 7. 哺乳問題：若進行母乳喂養，要注意正確的哺乳姿勢和方法，防止乳頭皸裂。 總之，剖腹產后 40 天仍處于身體恢復的關鍵時期，產婦要注意各方面的細節，如有異常應及時咨詢醫生，以促進身體的良好恢復。

孕婦產婦容易有痔瘡的，多喝水，每天沒有大便也要按時去蹲廁所。

剖腹產坐月子注意事項一：放松心態　　從醫院回到家后，你不要指望自己馬上就能恢復正常。你的身體可能需要大約6個月的時間才能完全恢復，很多女性甚至說，她們用了長達1年的時間體力才完全恢復了。所以，你要調理好心情，做好“持久戰”的準備。剖腹產坐月子注意事項二：請人幫忙　　從醫院回到家后，沒有了醫生和護士的幫助，你需要請你的父母、公婆、其他親戚來幫助你坐月子。如果經濟上允許，也可以請月嫂幫忙。如果有必要，你可能在寶寶滿月之后，仍然需要家人或保姆的幫助。如果你家里還有一個大一點的孩子，這種幫助就更加迫切。剖腹產坐月子注意事項三：堅持服藥　　如果你出院的時候，醫生給你開了在家吃的藥物，你要堅持吃，不要一回家就停止服藥。如果你在母乳喂養，注意不要服用阿司匹林或含有水楊酸制劑的藥物。剖腹產坐月子注意事項四：大量喝水　　坐月子期間，你要大量喝水，以免發生便秘，同時，這也有利于你哺乳。剖腹產坐月子注意事項五：穿大號內褲　　選擇大一號的系帶子的內褲或平腳內褲，可能會讓你的傷口感覺更舒服。有時候在一段時間內，你還需要穿著你的孕婦裝。剖腹產坐月子注意事項六：注意衛生　　你要特別注意產后的清潔衛生，特別是如果你是在夏天坐月子的話，這一點就更加重要。照常刷牙、洗頭梳頭，及時更換衣服和衛生用品。在洗澡的時候，最好用防水膠布把傷口遮擋一下。剖腹產坐月子注意事項七：保護傷口　　你的傷口會一天天好起來，盡管數周內可能都會有觸痛。當你咳嗽或笑的時候，用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃，你的疼痛感就會減輕。如果出現感染的跡象，包括傷口發熱、發紅或腫脹；傷口部位有滲出；出現惡化或突然性疼痛；或者全身發燒（即使你的傷口看上去很好）等，要及時就診。剖腹產坐月子注意事項八：觀察惡露　　你的陰道出血和分泌物應該會逐漸減少，盡管惡露可能會持續近6周的時間。但應該從鮮紅色逐漸變為粉紅色，然后是黃白色。如果分娩后，月經樣的出血持續4天以上，或減少后又出現增多，就要去醫院。了解其他你不能忽視的產后癥狀。剖腹產坐月子注意事項九：及時活動　　盡管坐月子期間需要盡量多休息，但你也不能整天躺在床上，仍然有必要有規律地起床四處走走。走路可以促進術后的恢復，還有助于預防諸如血栓等并發癥的發生，但活動也不能過度。開始時候慢一些，逐漸增加活動量。在術后6～8周的時候，你就能夠開始做一些中度運動量的活動了，但一定要得到醫生認可才可以進行。要恢復到原來的身體狀況可能需要幾個月的時間。了解適合剖腹產產婦的鍛煉方式。剖腹產坐月子注意事項十：不要負重　　剖腹產產婦產后不要提舉任何重物。遺憾的是，如果你有一個兩三歲的寶寶，這段期間，你也不能抱他。所以，你一定要請人幫忙照顧你的大孩子。剖腹產坐月子注意事項十一：不要開車　　在英國，醫生很可能會建議剖腹產產婦在五六周內不要開車，因為身體轉動可能會讓你覺得疼，特別是踩急剎車的時候，你會感到非常疼。在中國，雖然醫生可能還沒有很明確的這方面的建議，但你仍不妨參考英國醫生的做法。如果你有任何特殊情況，一定向醫生咨詢。剖腹產坐月子注意事項十二：產后避孕　　如果你在產后感覺很好，經過醫生的同意，你可以在產后4～6周恢復性生活。但由于中國的許多醫生都建議剖腹產后至少2年以上再次懷孕比較安全，所以，你要嚴格注意產后避孕。剖腹產坐月子注意事項十三：注意飲食　　做剖腹產的產婦，因為失血多，在飲食上要多吃一些補氣血的食物，盡早恢復健康，同時，也為寶寶提供優質的乳汁，確保寶寶正常生長發育