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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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岳華 主任醫師
上海市第六人民醫院
三級甲等
骨質疏松和骨病專科
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50歲經常腿抽筋可能由多種原因引起，如缺鈣、神經血管受壓、肌肉疲勞、下肢動脈硬化、腰椎間盤突出等。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2016-07-12 12:52
1.缺鈣隨著年齡增長，鈣流失增加。可通過飲食多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品，也可在醫生指導下補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。
2.神經血管受壓長時間保持不良姿勢或腰椎間盤突出可能壓迫神經血管。要注意糾正姿勢，避免久坐久站，必要時就醫治療。
3.肌肉疲勞過度運動或勞累易導致肌肉疲勞。注意休息，運動前充分熱身，運動后拉伸放松。
4.下肢動脈硬化血管硬化狹窄影響腿部血液循環。需改善生活方式，如戒煙限酒，控制血脂、血壓。
5.腰椎間盤突出突出的椎間盤壓迫神經。可采取物理治療，嚴重時可能需要手術。
總之，50歲經常腿抽筋要重視，明確原因后采取針對性措施。平時注意保暖，適度運動。
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好考慮是缺鈣引起的腿抽筋等癥狀，可以服用高鈣片治療觀察看看，合理均衡飲食，適當運動鍛煉，必要時到醫院做進一步檢查與治療
2016-07-17 08:32
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且帶有關節運動。多為全身性對稱性，伴有隨意運動的喪失。臨床表現多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮，每次發作持續數分鐘，多伴有意識喪失，常反復發作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀，全面有序的進行各個系統檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經系統任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發生于局部肌束的顫動而無關節的運動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
