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工作后肩膀好酸痛，我得了肩周炎嗎？

2016-07-12 09:17 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肩周炎

問題：

工作后肩膀好酸痛，我得了肩周炎嗎？

回答1
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徐衛(wèi)東主任醫(yī)師

九江泌尿科醫(yī)院

骨科

你好，長期伏案工作，或在電腦前工作經(jīng)常保持一種姿勢，就會感覺肩膀酸痛，引發(fā)肩周炎。肩關(guān)節(jié)周圍炎又叫“凍結(jié)肩”、“五十肩”，簡稱肩周炎，多發(fā)生于40歲以上的人，女多于男，是中老年人群常見疾病之一。主要癥狀是肩痛，有時放射菿上臂，夜間疼痛明顯，肩關(guān)節(jié)活動受限，影響洗臉、梳頭和穿衣等日常生活。
2016-07-12 11:17
回答2
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實習(xí)醫(yī)生

九江泌尿科醫(yī)院

全科

你好，如果懷疑是肩周炎的話，建議到正規(guī)的醫(yī)院去做一下具體的檢查，本病治療方法有理療、按摩推拿、運動療法、口服鎮(zhèn)痛劑、局部封閉等，望早日康復(fù)！
2016-07-12 11:17
回答3
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助理醫(yī)生

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

如果你是一個上班族，建議你試試以下幾個動作：　 1.手指碰肩膀，手臂呈米字形前后轉(zhuǎn)動； 2.手臂伸直，大幅度地前后作甩肩動作； 3.頭部保持正直，將肩膀緩緩抬起，盡量靠近耳朵，再慢慢放下，如此重復(fù)多次； 4.手掌扶在腰上，然后嘗試倒走，也有助于鍛煉腰背肌； 5.手扶住桌面，左右扭轉(zhuǎn)腰部，然后做上下蹬腿的動作。
2016-07-12 11:17

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什么是肩周炎? 　　肩關(guān)節(jié)周圍炎(scapulohumeral periarthritis)簡稱肩周炎，俗稱凝肩，也稱粘連性關(guān)節(jié)炎，多發(fā)于老年人，它是肩部肌肉、肌腱、滑膜和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性炎癥形成關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連，阻礙肩的活動，肩周炎的臨床特征為肩痛和活動障礙。查看全文»

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邵萍
主任醫(yī)師

上海市中醫(yī)院

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劉育勇
主任醫(yī)師

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耿引循
主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

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