懷孕 38 周已接近預產期，需要注意的事項較多，如胎兒狀況、自身身體變化、飲食營養、活動與休息、心理調節等。 1.胎兒狀況：密切關注胎動，如有異常及時就醫。按時進行產檢，通過胎心監護了解胎兒心率和宮縮情況。 2.自身身體變化：可能會出現尿頻、水腫、假性宮縮等。注意觀察有無見紅、破水、規律宮縮等臨產征兆。 3.飲食營養：保持均衡飲食，增加蛋白質、維生素和礦物質的攝入，控制糖分和鹽分的攝取。 4.活動與休息：適當活動，如散步，但避免劇烈運動和勞累。保證充足的睡眠，采取左側臥位休息。 5.心理調節：可能會有緊張、焦慮情緒，要放松心情，做好分娩的心理準備。 6.待產準備：提前準備好待產包，包括產婦和新生兒的用品。 總之，懷孕 38 周的孕婦要密切關注自身和胎兒的情況，做好隨時分娩的準備，以良好的心態迎接寶寶的降臨。

1、產前焦慮：越來越接近臨盆了，你可能會感到很焦慮，特別是初產的你更覺得不安，既期待與胎寶寶相見又害怕分娩的痛苦。其實分娩并沒有你想象的那么可怕，你可以和一些新媽媽多交流，吸取她們的經驗，分享你的心情，平時多活動身體，聽聽音樂放松心情。2、監測胎動：到了孕38周，大部分寶寶已經入盆了，所以胎寶寶胎動的頻率和強度都減弱了，但也不是意味著沒有反應，你可以每天自己計算胎動次數，12個小時內胎動次數在30-40次為正常。少于10次或太頻繁是不正常的，需要到醫院檢查處理。3、停止性生活：現在你需要停止性生活，因為臨近分娩。子宮口很容易張開，同房會導致早產，也可能會引起細菌感染。4、準爸爸要做好準備：即將要分娩了，你一定希望老公在身邊陪著你，給你支持吧，所以這段時間準爸爸最好不要離家太遠，萬一臨盆了可以及時趕過來。

你的胎盤正在慢慢老去，小寶寶已經蓄勢待發了呢!如果這個時候胎位不正，就要考慮分娩方式了。如果寶寶不是頭位，那么醫生會根據實際情況進行剖腹產。其實各位媽媽不必太擔心，現代醫學已經有較為先進的方法保障胎兒及孕婦的安全。到醫院做好產檢，由醫生根據孕婦的具體情況決定分娩方式。

38周以后要注意了，隨時都有生的可能的，我就是38周+3天生的，最好身邊有人陪著，一旦發生情況就可以立即去醫院了

懷孕38周注意事項1、警惕葡萄胎　　懷孕38周注意事項，孕媽媽的注意事項中，尤其要警惕的一點就是葡萄胎的出現了。如果你的孕早期出現了大出血、流產等悲劇，那么很有可能就是葡萄胎惹的禍。為了避免這種情況的出現，孕媽媽最好能夠定期去做產檢。　懷孕38周注意事項　2、緩解早孕反應懷孕38周注意事項依然還是早孕反應強烈的一個階段，這一時期，劇烈嘔吐的孕媽媽可以多吃一些水果蔬菜，盡量不要多吃油膩的東西，這樣只會加重早孕反應。另外，在食物中添加少量的醋也是一個不錯的選擇。　　懷孕38周注意事項3、飲食調理便秘　　懷孕38周注意事項懷孕早期，由于得知懷孕的消息，所以家里人可能會對你特別照顧，食物方面會準備得特別精細，再加上懷孕之后孕媽媽身體活動也會相應減少，就更有可能會出現便秘的癥狀。那么，如果出現便秘的話，各位準媽媽可千萬不要想著用瀉藥，這對寶寶可是有很大的影響的。要治療便秘，還是應該從飲食方面著手，多吃一些同潤腸道的食物。　懷孕38周注意事項　4、開始防范妊娠紋　　為了避免你產后出現妊娠紋，從懷孕8周開始，你就應該采取一些措施了。你可以從現在開始每天用適量的橄欖油來涂抹腹部等容易產生妊娠紋的部位，并輕輕按摩。按摩的最佳時間段是洗澡后，最好早晚都能夠按摩一次，每次最好能夠持續10～15分鐘。懷孕38周注意事項　　5、洗澡時間不宜過長　　懷孕38周注意事項，鼓勵準媽媽每天都能夠洗澡，保持身體的清潔衛生，但是，洗澡的溫度不能過高，尤其是冬天天氣很冷，更是要注意這一點。而洗澡的時間，也不要太長，長時間洗澡容易使準媽媽產生疲倦、頭暈等感覺。最好能夠選擇淋浴，坐浴容易使子宮充血，還有可能引發流產。　懷孕38周注意事項　6、避免過度運動　　雖然是提倡孕婦要多多運動，但是還是要控制運動的時間和強度，避免身體過度勞累。此外身體不要長時間處于同一種姿勢，避免反復的用到腰部，這樣容易傷到子宮。此外，長時間的開車、騎車、坐車都是不允許的。如果時間真的很長的話，建議中途可以停下來休息。