坐月子期間一般可以喝酸奶，但需注意一些事項，如酸奶的溫度、飲用量、個人體質、飲用時間和酸奶品質等。 1. 酸奶溫度：應避免飲用過涼的酸奶，以防引起胃腸道不適，可將酸奶放置常溫后再喝。 2. 飲用量：適量飲用，不宜過多，以免增加胃腸負擔。 3. 個人體質：若產婦本身腸胃功能較弱，可能要謹慎飲用。 4. 飲用時間：建議在飯后半小時左右飲用，此時胃酸分泌減少，利于酸奶中營養物質的吸收。 5. 酸奶品質：選擇正規品牌、新鮮且無添加過多糖分和添加劑的酸奶。 總之，坐月子期間可以根據自身情況適當飲用酸奶，注意上述事項，以保障自身健康和營養需求。

寶媽你好，坐月子期間是可以喝酸奶的，但是不要喝冰冷的酸奶，一般喝常溫的酸奶就可以的，也不要經常喝或者過量的喝，祝你健康快樂。

你要吃的話，要熱熱菜可以吃的，有好多病就是在月子里留下病根的，東西都不要吃涼的，對你和孩子都不好哦

親，懷孕期間可以喝酸奶的，但是有一個宗旨就是必須要是加熱的酸奶哦，因為如果吃了冷的對親的喂不好哦

可以喝的，飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒煙.不要接觸有毒物質和輻射源.戒煙酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.