3 歲寶寶只吃白粥貪睡，可能是生理因素，如近期活動量大、睡眠不足；也可能是疾病因素，像感冒發燒、消化不良、貧血、微量元素缺乏、腦炎等。 1. 生理因素：寶寶如果近期玩耍過于勞累，睡眠環境不佳導致睡眠不足，可能會出現貪睡。此外，活動量大消耗多，可能會只喜歡吃清淡的白粥。 2. 感冒發燒：病毒或細菌感染引起感冒發燒，會讓寶寶精神不振、貪睡，還可能影響食欲，導致只吃白粥。 3. 消化不良：寶寶腸胃功能弱，若飲食不當，如進食過多或不易消化的食物，可能出現消化不良，引起食欲減退、嗜睡。 4. 貧血：鐵、維生素 B12 等缺乏導致的貧血，會使寶寶乏力、沒精神、貪睡，還可能影響味覺，導致飲食單一。 5. 微量元素缺乏：比如鋅缺乏，會影響味覺和食欲，鈣缺乏可能讓寶寶精神不佳、貪睡。 6. 腦炎：病毒或細菌感染引起腦炎，會有發熱、頭痛、嗜睡、食欲不振等癥狀。 總之，如果寶寶只吃白粥貪睡的情況持續時間較長或伴有其他異常癥狀，如發熱、嘔吐、腹瀉等，應及時帶寶寶到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

對于這個月齡的寶寶來說，愛睡覺是正常的，一般4歲以內的寶寶建議按需喂養，就是寶寶想吃就可以喂，是不是體內有火哦！

這個親還是需要及時帶寶寶去檢查一下的呢，寶寶如果是除了白粥以外什么都不吃的話，這種對寶寶的營養需要來說也不好的。

如果寶寶現在沒有不適的癥狀可以不用藥物治療，平時給寶寶多吃些含鈣高的食物，多曬太陽來增加鈣的吸收，保證寶寶有充足的睡眠，平時飲食多樣化些，食欲不好時可以給寶寶口服此調節脾胃功能的藥物如健脾顆粒及兒寶顆粒，祝寶寶茁壯成長，