痛風飲食上注意事項： l、多飲水少喝湯：血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水少喝肉湯魚湯雞湯火鍋湯等白開水的滲透壓有利于溶解體內各種有害物質多飲白開水可以稀釋尿酸加速棑紲使尿酸水平下降湯中含有大量嘌呤成分飲后不但不能稀釋尿酸反而導致尿酸增高。 2、多吃堿性食物少吃酸性食物：痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂尿酸異常如果過多吃酸性食品會加重病情不利于康復而多吃堿性食物能幫助補充鉀鈉氯離子維持酸堿平衡。 3、多吃蔬菜少吃飯：多吃菜有利于減小嘌呤攝入量增加維生素C增加纖維素少吃飯有利于控制熱量攝入限制體重減肥降脂。

痛風是一組由于嘌呤代謝紊亂所致的疾病。其臨床特點為高尿酸血癥，及由此而引起的痛風性急性關節(jié)炎反復發(fā)作、痛風石沉積、痛風石性慢性關節(jié)炎和關節(jié)畸形。常累及腎臟引起慢性間質性腎炎和尿酸腎結石形成。

急性痛風性關節(jié)炎發(fā)作期的患者應忌食高嘌呤食物如：豆制品，海鮮，雞精，酵母，胰臟，濃縮肉汁，肉脯，沙丁魚，鳳尾魚，動物內臟等?？沙云咸?，橘子，山楂，番茄，蘋果，咖啡，茶，奶，蛋，海藻類等低嘌呤偏堿性食物切忌喝啤酒。