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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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孕婦常吃口香糖一般不會直接導致發胖,但也需考慮口香糖的成分、食用頻率、孕婦的整體飲食和運動量等。口香糖本身熱量不高,但若添加了較多糖分,且孕婦飲食不均衡、運動量少,就可能增加發胖風險。 1. 成分:部分口香糖可能添加了較多的糖分或其他高熱量成分,長期大量食用可能會導致熱量攝入過多。 2. 食用頻率:如果孕婦頻繁吃口香糖,即使每次攝入熱量不多,累積起來也可能影響體重。 3. 飲食:若孕婦本身飲食中高熱量、高脂肪食物較多,再加上吃口香糖,就更容易發胖。 4. 運動量:孕期缺乏運動,身體代謝變慢,熱量消耗減少,吃口香糖也可能成為發胖的一個誘因。 5. 個體差異:不同孕婦的體質和基礎代謝率不同,對熱量的消耗和儲存能力也有所差異。 總之,孕婦吃口香糖是否會發胖不能一概而論。建議孕婦保持均衡飲食,適量運動,關注體重變化,如有異常及時咨詢醫生。
2024-10-22 12:25
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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親寶寶可不能把口香糖吃到肚子里
2024-10-22 12:25
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回答3
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好孕期最好是不要吃口香糖,如果要吃可以適當地使用口香糖來清潔牙齒,但是要吃那種含木糖醇的一般不會引起發胖。要注意均衡飲食,不要偏食。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。不要接觸有毒物質和輻射源,否則可能導致胎兒畸形。做好孕期檢查。
2024-10-22 15:44
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