要判斷自身是否可以懷孕，可從月經情況、排卵狀況、生殖器官健康、既往病史以及生活習慣等方面考慮。 1.月經情況：正常規律的月經通常是生殖系統健康的表現。月經周期穩定在 21 - 35 天，月經量適中，無嚴重痛經，提示內分泌和生殖系統可能較為正常。 2.排卵狀況：可通過基礎體溫測定、排卵試紙監測或 B 超監測等方法，了解是否有正常的排卵。 3.生殖器官健康：子宮形態正常，無子宮肌瘤、子宮腺肌癥等；輸卵管通暢，無堵塞或炎癥；卵巢大小正常，無囊腫等病變。 4.既往病史：如有盆腔炎、子宮內膜異位癥、多次人工流產史等，可能影響受孕。 5.生活習慣：長期吸煙、酗酒、過度熬夜、壓力過大等不良生活習慣，也可能降低受孕幾率。 總之，判斷自身能否懷孕是一個綜合的過程。如果對懷孕能力存在疑慮，建議及時到正規醫院的婦產科就診，進行全面的檢查和評估。

最簡單的方式就是買早孕試紙來試一下啊

月經過去十來天，可以用試紙試試。

你好；根據你的情況看如果有性生活就考慮有懷孕的可能，排除懷孕考慮是月經不調了。建議去醫院進行婦科檢查，再根據結果進行治療，祝你健康。