病情分析：兩個乳房刺痛可能由多種原因導致，如生理期激素變化、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等。 1.生理期激素變化：女性在生理期前后，體內雌激素和孕激素水平波動，可能引起乳房刺痛。這種情況通常在生理期結束后會逐漸緩解。 2.乳腺增生：內分泌失調導致乳腺組織增生和復舊不全，可出現乳房刺痛，常伴有乳房腫塊。 3.乳腺炎：多發生于哺乳期婦女，由乳汁淤積、細菌感染等引起，乳房紅腫、疼痛明顯。 4.乳腺纖維腺瘤：一般為良性腫瘤，表現為乳房腫塊，有時會伴有刺痛。 5.乳腺癌：早期可能僅有輕微刺痛，隨著病情進展，疼痛加重，還會出現乳房皮膚改變、乳頭溢液等癥狀。 乳房刺痛可能是正常的生理現象，也可能是疾病的信號。如果刺痛持續不緩解或伴有其他異常癥狀，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如乳腺超聲、乳腺鉬靶等，以明確病因，并采取相應的治療措施。
指導意見：可以使用乳安片和逍遙丸進行調理，這期間保持好心情，一般月經后自然好轉，建議半年一次乳腺B超檢查看看