鈣和鐵一般不建議同時補充，因為它們在吸收過程中可能會相互影響。影響因素包括它們的化學性質、吸收途徑、體內調節機制、飲食搭配以及個體差異等。 1. 化學性質：鈣和鐵的化學性質不同，在體內的存在形式和吸收方式有別。鈣主要以鈣離子形式存在，而鐵有二價鐵和三價鐵之分。 2. 吸收途徑：鈣在小腸上段吸收，鐵主要在十二指腸及空腸上段吸收。 3. 體內調節機制：人體對鈣和鐵的吸收有自身的調節機制，同時補充可能干擾這種調節。 4. 飲食搭配：某些食物成分可能促進或抑制鈣和鐵的吸收，如草酸會影響鈣吸收，鞣酸會影響鐵吸收。 5. 個體差異：不同人的胃腸道功能和代謝水平不同，對鈣和鐵同時補充的反應也有所不同。 總之，為了更好地吸收鈣和鐵，建議在補充時適當間隔時間。如果有相關需求，可咨詢醫生以獲取更個性化的建議。

最好不要。會影響吸收的。鐵在飯后馬上吃，可以減輕胃部的不舒服感。鈣和鐵分開吃。

我問過醫生，說是要分開來吃，中間可以間隔兩三個小時。

親，是不能的，要間隔4小時以上樣祝親好孕

補鈣補鐵口服液可以一起飲用，不影響效果，但是同時注意補充維生素C。因為維生素可以促進鐵劑更好多的吸收，否則很難起到應該有的補血額效用。注意目前還要防治感冒，避免感冒加重，建議感冒痊愈后在補充鈣和鐵。因為目前機體處于患病狀態，對于藥物的吸收有限。祝康復