獲悉情況，你的癥狀：總是腳抽筋，而且還經(jīng)常是在誰覺得時候忽然就抽筋，然后疼醒來。此癥狀不能排除缺鈣的情況。建議：首先，你應(yīng)該近期進行補鈣治療。可以服用鈣爾奇，一天二次，一次一片即可。晚上吃可以的。其次，你應(yīng)該多曬太陽。還可以在飲食上多注意吃含鈣豐富的食品。如蝦皮、海魚產(chǎn)品、大豆制品、牛奶等。

您好，出現(xiàn)腿抽筋，在睡覺的時候也會疼醒了，這個是缺鈣的一個表現(xiàn)，說明你缺鈣還是蠻嚴重了。你可以直接服用一點鈣片和維生素AD，這樣就可以很快的起到補鈣的效果的，同時也要多運動一下，多曬曬太陽，也可以幫助鈣吸收，平時可以喝點牛奶，多吃一點排骨和大骨湯，多吃點脆骨也有補鈣效果的。

情況已悉：應(yīng)該是缺鈣的表現(xiàn)，當然要排除下肢血管病變的可能。建議：先到醫(yī)院周圍血管科進行下肢血管檢查，排除器質(zhì)性病變后，再采用中醫(yī)藥治療，如活血祛瘀、養(yǎng)血祛風法。

親你家寶寶跟我家寶寶一樣腳總是涼涼的可能就是天生這樣平時多給寶寶喝一些溫熱水多給寶寶用熱水泡泡腳都管事

可能是血液熱的，體熱的原因的哦，我現(xiàn)在晚上的時候也是的，可以晚上泡腳一下會舒服很多的