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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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晚上喝水后是否能排出,受多種因素影響,如個人體質、腎臟功能、飲水量、睡眠狀態、環境因素等。 1.個人體質:不同人的代謝能力有差異。代謝較快的人可能即使較晚喝水也能較好地排出;而代謝較慢者,稍晚喝水就可能出現排水不暢。 2.腎臟功能:腎臟健康狀況至關重要。若腎臟功能良好,對水分的調節能力較強;反之,腎臟功能欠佳時,晚上喝水后排水可能會受影響。 3.飲水量:大量飲水,無論時間早晚,都可能增加腎臟負擔,導致水分潴留。 4.睡眠狀態:深度睡眠時,身體代謝相對減緩,排水能力可能下降。 5.環境因素:比如室內溫度過高或過低,可能影響身體的水分代謝。 總之,不能簡單地以幾點來界定晚上喝水能否排出。建議晚上適量飲水,避免給身體造成負擔。若發現頻繁出現水腫等異常,應及時就醫檢查。
2024-10-21 20:21
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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寶寶睡,媽媽就睡了,我家睡的晚10-11點
2024-10-21 20:21
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回答3
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好,晚上8點后人體處于休眠狀態,過多喝水會造成腎負擔,同時也是血液循環,淋巴循環造成負擔的。建議你適當的注意晚上少喝水,如果要喝水,也要注意喝水后運動,不能喝水后很快睡眠,喝水后半小時之后再睡。
2024-10-22 09:07
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