早上刷牙后漱口發現水臟，可能由水源污染、口腔問題、刷牙方式不當、牙膏殘留、水管老化等因素導致。 1.水源污染：若水源本身不干凈，如自來水管道老化生銹、水箱未定期清潔等，會使水變臟。 2.口腔問題：口腔內存在炎癥、出血、化膿等情況，刷牙時帶出的分泌物會使水看起來臟。 3.刷牙方式不當：刷牙時間短、力度不夠，未能有效清潔口腔，殘留的食物殘渣和細菌會影響水質。 4.牙膏殘留：牙膏用量過多或未充分溶解，可能在漱口時混入水中。 5.水管老化：家中水管使用時間長，內部生銹或積累污垢，也會污染水。 總之，發現漱口的水臟應引起重視，排查原因。若持續出現或伴有其他不適，建議及時就醫，明確原因并采取相應措施。平時要注意保持口腔衛生，定期更換牙刷，正確刷牙。

一般的小蟲子進入人體后再消化道會被胃酸殺死，極難進入到人體的你這種情況即使吃下去小蟲子，胃里高濃度的胃酸也會將它們殺死，不會進入人體的，不會危害你和孩子的健康的。

一般的小蟲子進入人體后再消化道會被胃酸殺死，極難進入到人體的你這種情況即使吃下去小蟲子，胃里高濃度的胃酸也會將它們殺死，不會進入人體的，不會危害你和孩子的健康的。

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找到長個子主因，均衡營養鄭州大學第三附屬醫院兒保科主任、主任醫師劉安民說，鋅、鐵、鈣是兒童生長發育必不可少的三種微量元素，隨著城市和農村工業化的加速，鉛污染對兒童生長的影響也是不容忽視的。鋅缺乏，會使兒童的味覺受到影響，兒童產生厭食，營養跟不上，使兒童的生長受到影響。鐵的缺乏，易引起兒童缺鐵性貧血，出現面色蒼白、渾身無力、情緒不穩定、容易疲乏等，使兒童的生長受到影響。鈣促進人的骨架、牙齒發育。小孩缺鈣會引發佝僂病、羅圈腿等疾病，鈣對兒童身高的影響也是不言而喻的。作為重金屬的鉛，當小兒身體內含量較多時，會使小兒的體格發育和智力受到影響。鄭州市兒童醫院小兒生長發育中心副主任醫師劉俊凌告訴記者，找到了小兒生長發育的主因，就要想到如何進行補充。她主張，對微量元素的補充，以日常生活易吸收的食補為主，當某一種微量元素缺乏的太多，食補已跟不上時，家長才可考慮通過吃一些含微量元素較高的營養品來補一補。鋅，一般在豬肝、瘦肉、豬腎、雞蛋、鯉魚及牛奶中較多。此外，花生、核桃、板栗等硬殼果中鋅含量也較高。食物中鋅含量的排列次序為動物性食物、豆類、谷類、蔬菜。一般動物性食物中含鋅量大，較容易吸收和利用，植物性食物含鋅量少，并難以吸收。動物的肝、腎、血、瘦肉，還有雞蛋，海鮮產品如魚、蝦、紫菜、海帶、海蜇，黃豆制品、紅棗、黑木耳等，都含有豐富的鐵。小兒缺鈣，實際上主要是缺乏維生素D，也叫佝僂病。要增加鈣的吸收，必須在吃含鈣量較高的豆類、牛奶、肉類等食物的同時，注意同時補充維生素D，以幫助鈣吸收。戶外多做活動，接受日光照射，可促進維生素D的合成。鉛的危害雖大，但家長不要盲目給孩子吃排鉛保健品，先采取非藥物排鉛。方法包括經常洗手、定期家庭大掃除、少吃含鉛食品等。另外海參、海帶、紫菜、黑棗、蔥、麥皮、烏龍茶、刺梨、獼猴桃等膳食纖維食品也具有排鉛作用。在兒童的生長期，父母對兒童的每日食譜，應做到多種食品搭配，做到營養均衡，特別是父母喜歡吃某一種食品時，不要連續數天的吃，給兒童養成偏食的毛病。運動每日要有，切記適量“生命在于運動”，提起這句話很多人都知道。一年里，3—6月份是兒童生長相對較快的季節，營養跟上了，運動也是少不了的。兒童在運動時多做一些能使身體拔高的活動，也能幫助兒童長高。如：跳高、跳遠、打籃球等項目。每日8個小時睡眠，只多不少“睡眠不好的兒童，想長高有些難。”劉俊凌提醒家長們，現在許多家庭，吃過晚飯后，大多都是飯碗一推全家人就坐在電視機前，看個沒完沒了，把孩子的作息時間給打亂了。長身體的兒童，每日的睡眠時間不少于8個小時。