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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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預防寶寶扁平足,可從選擇合適鞋襪、控制體重、加強鍛煉、正確姿勢、定期檢查等方面著手。 1.選擇合適鞋襪:給寶寶選擇大小合適、有良好支撐的鞋子,襪子材質要舒適透氣。避免穿過于寬松或過硬的鞋子。 2.控制體重:避免寶寶體重過重,以免增加足部負擔。合理安排飲食,保證營養均衡。 3.加強鍛煉:鼓勵寶寶多進行踮腳尖、跳繩等運動,鍛煉足部肌肉和韌帶。 4.正確姿勢:教導寶寶保持正確的站立和行走姿勢,避免足弓長期受壓。 5.定期檢查:定期帶寶寶到醫院進行足部檢查,及時發現問題并干預。 總之,預防寶寶扁平足需要家長從日常生活的多個方面加以關注和引導,幫助寶寶養成良好的足部習慣,促進足部健康發育。
2024-10-21 20:07
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回答2
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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你好;這種情況如果輕度的一般可以增加發育好轉。建議最好去專科的手足外科會診一下。如果是在糾正。如果稍微有一點一般不必治療。
2024-10-21 20:07
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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好像有防扁平足這種鞋子賣
2024-10-21 20:07
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回答4
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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一,避免不正確的姿勢:家長應留意小孩保持適當的坐姿,避免雙膝內向、外向W形或跪坐姿勢。進行適當的運動,例如彈跳性運動、抓趾運動、足尖運動、拉小腿后肌運動及手力按摩運動。 二,穿著合適的健康鞋及足弓墊,并且從小開始定期做足部檢查,了解足部情況再因應結果選擇處理方法。
2024-10-21 23:47
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什么是扁平足? 扁平足主要是由于某些原因使足骨形態異常、肌肉萎縮、韌帶攣縮或慢性勞損造成足縱弓塌陷或彈性消失所引起的足痛,又稱為平足。扁平足患者足弓的承重能力差,初發期,足弓外觀無異常,但行走和勞累后感足疲勞和疼痛,嚴重患者可表現為站立或行走時疼痛嚴重,可呈八字腳步態。 查看全文»