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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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兒子睡覺睡不好,可能由環境因素、心理因素、飲食因素、疾病因素、睡眠習慣等所致。 1.環境因素:臥室溫度不適宜、噪音過大、光線過強等,都可能影響孩子睡眠。要保持臥室安靜、溫暖且光線柔和。 2.心理因素:學習壓力大、家庭氛圍緊張等心理負擔,易讓孩子焦慮,導致睡不好。家長應多與孩子溝通,給予心理支持。 3.飲食因素:睡前吃得過飽或過于油膩,會加重腸胃負擔。應避免睡前 2 小時內進食。 4.疾病因素:如缺鈣可能引起神經興奮性增高,影響睡眠;呼吸道感染導致呼吸不暢也會睡不安穩。需及時就醫診斷。 5.睡眠習慣:睡前過度興奮,如看電視、玩游戲,或者睡眠時間不規律,都不利于良好睡眠。要培養規律的作息。 孩子睡眠不好可能由多種因素引起,家長要細心觀察,找到原因并采取相應措施。若情況持續不改善,建議及時帶孩子到正規醫院就診。
2024-10-21 18:39
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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您好,孩子的情況可以檢查一下微量元素,看是否缺鈣鋅。適當給孩子補充,也可以適當服用安神補腦液,再觀察一下吧.
2024-10-21 18:39
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回答3
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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按按寶寶肚子,看是否疼。我家寶寶這幾天有時會做夢哭醒,會夢到有小朋友搶他玩具。
2024-10-21 18:39
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回答4
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
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內科
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你可以買一本關第孩子的書看看,上面有很多東西都有的。
2024-10-21 18:39
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回答5
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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您好考慮孩子缺乏微量元素的可能性大不除外也貧血一般考慮孩子缺鋅缺鈣化驗微量元素看看如果孩子也有貧血應該補充鐵劑的建議檢查看看可以補充維生素D吃點小兒伊可新缺鐵吃點富爾血
2024-10-22 03:43
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