寶寶晚上睡覺不踏實，可能是環境不適、飲食問題、缺乏維生素 D、腸道寄生蟲感染、神經系統發育不完善等原因造成的。 1. 環境不適：室內溫度過高或過低、噪音過大、光線過強等，都可能影響寶寶睡眠。要保持適宜的溫度、安靜的環境和較暗的光線。 2. 飲食問題：睡前吃得過飽或過少，或者消化不良，都會讓寶寶睡不安穩。注意合理安排飲食時間和量，避免睡前過度進食。 3. 缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣吸收，導致寶寶神經興奮性增高，睡眠易受影響。可適當補充維生素 D 滴劑、魚肝油等。 4. 腸道寄生蟲感染：如蛔蟲、蟯蟲等，可能引起寶寶腹部不適，影響睡眠。需就醫檢查，確診后使用驅蟲藥物，如阿苯達唑、甲苯咪唑等。 5. 神經系統發育不完善：寶寶神經系統尚未成熟，可能出現睡眠不踏實的情況。隨著年齡增長會逐漸改善。 總之，寶寶晚上睡覺不踏實的原因多樣。家長要仔細觀察，找到原因并采取相應措施。若情況持續不改善，建議及時帶寶寶到正規醫院兒科就診。

小寶寶白天是不是也是這樣，拉肚子情況反復或經常最好去看醫生。

可能是孩子不舒服了，如果經常這樣，是不是白天他有不高興的事

唉，我家也是，開始以為缺鈣，查了以后我家鈣還高，都快超了。

這些表現要考慮是佝僂病癥狀（維生素D缺乏），建議補充維生素D（魚肝油）。有關服用魚肝油的注意點，請參考一下本人“39醫生博客”中有關文章。點擊下面本人姓名即可進入頁面，或許對你有幫助。