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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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黑茶具有助消化、降血脂、抗氧化、補(bǔ)充營養(yǎng)、調(diào)節(jié)腸道菌群等作用。 1.助消化：黑茶中的咖啡因、維生素等成分能促進(jìn)胃液分泌，增強(qiáng)消化功能。 2.降血脂：其含有的茶多酚等物質(zhì)，可降低血液中的膽固醇和甘油三酯含量。 3.抗氧化：黑茶富含的多種抗氧化物質(zhì)能清除自由基，延緩細(xì)胞衰老。 4.補(bǔ)充營養(yǎng)：含有維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，為身體提供一定的營養(yǎng)支持。 5.調(diào)節(jié)腸道菌群：有助于維持腸道內(nèi)有益菌的平衡，改善腸道環(huán)境。 總之，適量飲用黑茶對身體有一定益處，但需注意飲用方式和量，避免過量飲用。
2024-10-21 20:46
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