預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)，需要從生活習(xí)慣、孕前檢查、孕期保健、心理調(diào)節(jié)、避免有害物質(zhì)等方面著手。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。 2.孕前檢查：包括染色體檢查、生殖系統(tǒng)檢查、內(nèi)分泌檢查等，排查可能導(dǎo)致流產(chǎn)的潛在因素。 3.孕期保?。憾ㄆ诋a(chǎn)檢，及時(shí)了解胎兒發(fā)育情況。注意飲食均衡，補(bǔ)充葉酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 4.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒，減輕精神壓力。 5.避免有害物質(zhì)：遠(yuǎn)離化學(xué)毒物、放射性物質(zhì)，戒煙戒酒。 總之，預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)需要從多個(gè)方面綜合考慮，做好各項(xiàng)準(zhǔn)備和防護(hù)措施。夫妻雙方都要重視，積極配合，以保障孕期順利。

　1.發(fā)生流產(chǎn)后半年以內(nèi)要避孕，待半年以后再次懷孕，可減少流產(chǎn)的發(fā)生。2.要做遺傳學(xué)檢查，夫婦雙方同時(shí)接受染色體的檢查。3.做血型鑒定包括Rh血型系統(tǒng)。4.有子宮內(nèi)口松弛的可做內(nèi)口縫扎術(shù)。5.針對(duì)黃體功能不全治療的藥物使用時(shí)間要超過上次流產(chǎn)的妊娠期限（如上次是在孕3月流產(chǎn)，則治療時(shí)間不能短于妊娠3月）。6.有甲狀腺功能低下，要保持甲狀腺功能正常后再懷孕，孕期也要服用抗甲低的藥物。7.注意休息，避免房事（尤其是在上次流產(chǎn)的妊娠期內(nèi)），情緒穩(wěn)定，生活規(guī)律有節(jié)。8.男方要做生殖系統(tǒng)的檢查。有菌精癥的要治療徹底后再使妻子受孕。9.避免接觸有毒物質(zhì)和放射性物質(zhì)的照射。

怎么預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn).1.有一次自然流產(chǎn)者應(yīng)予重視,查明流產(chǎn)的原因,防止自然流產(chǎn)再次發(fā)生.發(fā)生流產(chǎn)后半年以內(nèi)要避孕,待半年以后再次懷孕,可減少流產(chǎn)的發(fā)生.　　2.人流需謹(jǐn)慎,它可能會(huì)導(dǎo)致今后妊娠的自然流產(chǎn),人流后需避孕3個(gè)月以上,街身心恢復(fù)后才能再次受孕.　　3.要做遺傳學(xué)檢查,夫婦雙方同時(shí)接受染色體的檢查.做血型鑒定包括Rh血型系統(tǒng).習(xí)慣性流產(chǎn)的夫婦雙方需做染色體檢查,如一方異常則胎兒染色體異常發(fā)生率極高,宜終身避孕,否則,可以在早孕時(shí)取絨毛或中孕時(shí)取羊水檢查染色體.男方要做生殖系統(tǒng)的檢查.有菌精癥的要治療徹底后再使妻子受孕.

你好，這個(gè)情況基本是可以治愈的，如果有習(xí)慣性流產(chǎn)的，一定要定期做產(chǎn)前檢查，看看寶寶會(huì)不會(huì)有什么問題，特別是妊娠中期就應(yīng)開始定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，這樣的話醫(yī)生就能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理異常情況，并可指導(dǎo)孕期保健。有習(xí)慣性流產(chǎn)的女性平時(shí)的時(shí)候一定要生活有規(guī)律，定時(shí)的起居，并且參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，每日保證睡夠8小時(shí)，條件允許可午睡，養(yǎng)成大便定時(shí)的習(xí)慣，保證大便通暢，但應(yīng)避免用瀉藥，這樣對(duì)寶寶的發(fā)育是有幫助的。我建議飲食要清淡，不要吃太油膩的食物。不要再抽煙喝酒，更不要過度勞累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多進(jìn)行戶外活動(dòng)，鍛煉身體，保持健康。

1.生活要有規(guī)律：起居以平和為上，如早晨多吸新鮮空氣，并參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，每日保證睡夠8小時(shí)，條件允許可午睡，既不可貪睡，亦不可太勞(如提重物或攀高履險(xiǎn))。逸則氣滯，導(dǎo)致難產(chǎn);勞則氣衰，導(dǎo)致傷胎流產(chǎn)。養(yǎng)成每日大便定時(shí)的習(xí)慣，保證大便通暢，但應(yīng)避免用瀉藥?！　　　?.要注意個(gè)人衛(wèi)生：常換衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部衛(wèi)生，防止病菌感染。衣著應(yīng)寬大，腰帶不要束緊。平時(shí)應(yīng)穿平底鞋?！　　　?.要選擇合適的飲食：食物要易于消化。尤其應(yīng)選食富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼食品，如綠豆、白木耳、蓮子等;體質(zhì)陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品?！　　　⊥扑]閱讀：武漢哪一家人流技術(shù)好　　　　4.要保持心情舒暢：研究認(rèn)為，自然流產(chǎn)是因?yàn)樵袐D皮層下中樞興奮亢進(jìn)所致，實(shí)驗(yàn)證明，神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能狀態(tài)對(duì)流產(chǎn)起著決定性作用。因此，妊娠期精神要舒暢，避免各種刺激，采用多種方法消除緊張、煩悶、恐懼心理，以調(diào)和情志?！　　　?.要慎戒房事：對(duì)有自然流產(chǎn)史的孕婦來說，妊娠3個(gè)月以內(nèi)、7個(gè)月以后應(yīng)避免房事，習(xí)慣性流產(chǎn)者此期應(yīng)嚴(yán)禁房事?！　　　?.要定期做產(chǎn)前檢查：妊娠中期就應(yīng)開始定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，醫(yī)生可及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理異常情況，并可指導(dǎo)孕期保健。值得提醒的是，有過自然流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)的婦女，懷孕前應(yīng)先到婦產(chǎn)科診治，若受孕后出現(xiàn)流產(chǎn)先兆，如陰道流血、下腹疼痛等更應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。