苦瓜是涼性食物。涼性食物具有清熱、瀉火、解毒等作用。苦瓜在中醫理論中，因其性味苦寒，被認為具有清熱解暑、明目解毒等功效。在日常生活中，適量食用苦瓜對身體有益，但其性質偏寒，并非適合所有人。 1. 清熱解暑：在炎熱的夏季，食用苦瓜能幫助清除體內的燥熱，緩解暑熱帶來的不適，如口渴、心煩等。 2. 明目解毒：對眼睛紅腫、疼痛等癥狀有一定的緩解作用，還能幫助排出體內毒素。 3. 降血糖：苦瓜中的某些成分有助于調節血糖水平，對糖尿病患者有一定的輔助治療作用。 4. 增強免疫力：富含維生素 C 和多種礦物質，能增強身體的抵抗力。 5. 促進消化：含有苦瓜甙和苦味素，能促進胃腸蠕動，幫助消化。 總之，苦瓜雖屬涼性食物，有諸多益處，但體質虛寒、脾胃虛弱者應適量食用，以免引起不適。

親，說是苦瓜含有奎寧，刺激宮縮的，但是它的含量極少，如果不大量食用沒事的，但是性涼，親如果脾胃不好，還是少吃為好

可以的。敗火的。我老爸經常弄給我吃。我23周

可以的，但不能吃太多，苦瓜是涼性的

你好，你的情況屬于月經不調，其中原因很多,臨床上通常可分為兩大類:一是功能性的,如內分泌功能失常引起的月經不調;二是器質性如盆腔炎,子宮內膜炎,以及子宮內膜異位癥等病變,也可引起月經不調..去醫院做個檢查，對癥用藥，平時多吃些補氣補血的食物或是調理月經的中藥如當歸、黃芪、益母草等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意營養飲食，多運動。祝健康.