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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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孕婦吃黃瓜和番茄好處眾多，如補充營養、促進消化、美容養顏、控制體重、預防疾病等。 1.補充營養：黃瓜富含維生素 C、維生素 E、鉀等，番茄含有維生素 A、維生素 C、番茄紅素等，能滿足孕婦和胎兒的營養需求。 2.促進消化：黃瓜和番茄中的膳食纖維可促進胃腸蠕動，減少便秘的發生。 3.美容養顏：豐富的維生素 C 等具有抗氧化作用，有助于改善皮膚狀態。 4.控制體重：二者熱量較低，飽腹感較強，利于孕婦控制體重。 5.預防疾病：所含營養成分有助于增強免疫力，預防孕期常見疾病。 總之，孕婦適量食用黃瓜和番茄對自身和胎兒都有益處，但也要注意飲食的均衡和多樣化。
2024-10-21 19:35
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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當然可以啊，為什么這么問啊，懷孕一般的東西都能吃啊
2024-10-21 19:35
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回答3
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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這個沒什么好處也沒什么壞處就是一個普能的維生素食物，是生活中必需的所以這個飲食要豐富就可以了，這個不要多吃因為經常吃就行了吃多了一樣有副作用，
2024-10-22 07:17
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