懷疑自己有精神病，可能是由于近期情緒波動(dòng)大、行為異常、思維混亂、睡眠障礙、社交退縮等。 1.情緒波動(dòng)大：長(zhǎng)時(shí)間處于過(guò)度焦慮、抑郁、易怒等不穩(wěn)定的情緒狀態(tài)。 2.行為異常：出現(xiàn)重復(fù)無(wú)意義的動(dòng)作，或者突然的沖動(dòng)行為。 3.思維混亂：難以集中注意力，思考邏輯不清晰，言語(yǔ)表達(dá)混亂。 4.睡眠障礙：入睡困難、多夢(mèng)易醒、睡眠過(guò)淺或過(guò)長(zhǎng)。 5.社交退縮：不愿與人交流，回避社交場(chǎng)合。 如果出現(xiàn)上述多種癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的精神科或心理科就診。醫(yī)生會(huì)通過(guò)詳細(xì)的問(wèn)診、心理測(cè)評(píng)等方式進(jìn)行綜合判斷，并給出專業(yè)的診斷和治療建議。需要注意的是，不要自行給自己貼上“精神病”的標(biāo)簽，以免造成不必要的心理負(fù)擔(dān)。

"猜疑.思維混亂.言語(yǔ)文字難以理解,情緒不穩(wěn)定,欣快,憂愁,煩燥,興奮,悲傷,緊張,恐怖,平淡,呆滯,健忘,沖動(dòng),睡眠障礙,飲食紊亂"呵呵，你說(shuō)的太含糊了，有很多是有矛盾的，欣快、平淡怎么能并存呢？猜疑到何種程度，都是猜疑些什么內(nèi)容？思維混亂——是邏輯混亂，還是內(nèi)容混亂，情緒不穩(wěn)的具體表現(xiàn)是什么？家人如何反應(yīng)？如何沖動(dòng)？舉例說(shuō)明！睡眠障礙是失眠還是早醒還是多夢(mèng)等等，飲食如何紊亂-貪食還是不思飲食等等！單純從你的敘述看無(wú)處下手，如何治療！建議看心理或者精神科醫(yī)生，或者在線咨詢！

"您好，可以跟我說(shuō)詳情情況比較嚴(yán)重你去最好本地的醫(yī)院找個(gè)專家治療，也可以來(lái)上海。精神病病因:誘發(fā)精神病病因有很多種，但并不是絕對(duì)的，這要通過(guò)具體的醫(yī)療檢查來(lái)決定，不同的癥狀所表現(xiàn)的病情也是不同的，所以治療精神病一定要積極配合醫(yī)生，循序漸進(jìn)治療，才能達(dá)到較好的治療目的。精神治療:保持良好心態(tài)，對(duì)于精神病患者應(yīng)該保持良好穩(wěn)定的心態(tài)，消除精神緊張，樹立與疾病作斗爭(zhēng)的決心和信心。建議:樹立信心，消除思想顧慮和自卑心理。樹立正確的人生觀，增強(qiáng)適應(yīng)及自我調(diào)節(jié)能力。"

寶媽你要控制自己的情緒，不要任其發(fā)展，不要老想不開心的事，咱先不管你老公聽他媽媽話的事，寶寶就算生到農(nóng)村也沒什么不好，我身邊幾個(gè)認(rèn)識(shí)的人有寶寶在農(nóng)村長(zhǎng)的，那身體素質(zhì)明顯比我們這的城里娃好！再說(shuō)又沒讓你娃一輩子住農(nóng)村，日子還長(zhǎng)著呢，以后有機(jī)會(huì)就不住那了！想開點(diǎn)，別真抑郁了啊，很危險(xiǎn)的

溫馨提示：以下內(nèi)容僅供參考，不作為治療的依據(jù)，具體情況你去本地最好的醫(yī)院找個(gè)專家治療，也可以來(lái)上海。　　對(duì)于抑郁癥的輕型或者重型，一般也沒有很明確的規(guī)定。　　臨床上，精神科醫(yī)生往往把符合下面規(guī)定的認(rèn)為是輕度：　　1對(duì)日常生活興趣減退；　　2感到生活沒有意義；　　3時(shí)常考慮不愉快的事情，遇到事情往壞處想；　　4自覺懶散疲乏，腦子遲鈍，反應(yīng)緩慢，缺乏信心；　　5自我評(píng)價(jià)下降，夸大缺點(diǎn)，或者對(duì)表?yè)P(yáng)沒有反應(yīng)；　　6不愿意主動(dòng)交往；　　7時(shí)常唉聲嘆氣，傷感流淚；　　8心境惡劣，煩躁，容易激惹；　　9自感覺病情嚴(yán)重，但又希望治療好，要求治療　　10尚能堅(jiān)持工作和學(xué)習(xí)，但是效率非常低。　　符合下面的特征往往認(rèn)為是嚴(yán)重的或者說(shuō)是精神病性的抑郁：　　1上面的特征幾乎都具備，但程度更嚴(yán)重；　　2腦子反應(yīng)非常的遲鈍，少語(yǔ)或者不語(yǔ)，語(yǔ)速慢，語(yǔ)音低；　　3情緒惡劣，自尊下降，感覺自己是一個(gè)廢人；　　4絕望感，無(wú)助感，感覺誰(shuí)也救不了自己，拒絕治療；　　5自殺觀念特別強(qiáng)烈，并有自殺企圖和行為；　　6動(dòng)作活動(dòng)減少，有時(shí)候出現(xiàn)木僵；　　7出現(xiàn)幻覺妄想--一般是幻聽，自罪、虛無(wú)妄想；　　而中度抑郁往往是介于輕和重之間　　1具備重型的一些特點(diǎn)，但是沒有幻覺妄想　　2這類病人儀表往往衣著比較隨便，給人頹廢潦倒的印象；　　3面部表情：嘴角向下垂掛，兩眉緊皺，彎腰垂首，目凝視地面；　　4肢體語(yǔ)言：雙肩下垂，動(dòng)作較少，可能長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不變；　　5悲觀思想：對(duì)于當(dāng)前，只是看到消極的一面；　　對(duì)于將來(lái)，往往想到的都是最壞的前景；　　對(duì)于過(guò)去，為小事自責(zé)自罪；　　6情緒心境：心境比較低沉，朋友來(lái)訪，也很冷淡；遇到高興的事情，也沒有表情；　　7焦慮，精力減退；　　8活動(dòng)減少，睡眠不好--早醒，早重夕輕，食欲減退，體重下降。