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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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身體莫名疼痛可能由多種原因引起,如肌肉勞損、關節炎、神經痛、內臟疾病、心理因素等。 1. 肌肉勞損:長時間保持不良姿勢或過度運動可能導致肌肉勞損,引發疼痛。應注意休息,適當按摩和熱敷。 2. 關節炎:常見的有骨關節炎、類風濕關節炎等。需要注意保暖,避免關節過度負重。 3. 神經痛:如帶狀皰疹后遺神經痛、三叉神經痛等。可在醫生指導下使用營養神經的藥物。 4. 內臟疾病:某些內臟疾病如膽囊炎、腎結石等也可能導致身體疼痛。需要進行相關檢查以明確診斷。 5. 心理因素:長期焦慮、抑郁等心理問題可能引起身體的疼痛感知異常。要保持良好心態,必要時尋求心理幫助。 身體莫名疼痛不可忽視,應及時就醫,進行詳細檢查,明確病因后采取針對性的治療措施。同時,要注意保持良好的生活習慣和心態,促進身體的康復。
2024-10-21 18:53
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,這種情況建議去醫院檢查,預防疫苗一般不會引起高熱,并且不會這么長期,應該做血常規檢查,查找其他發熱原因,祝早日康復.
2024-10-21 18:53
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回答3
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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婆婆說的對的就聽不對的就不聽有什么不好溝通的可以讓老公來說
2024-10-21 18:53
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回答4
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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添加輔食要遵循以下幾個原則: 添加輔食要與寶寶月齡相適應1、添加的輔食必須與寶寶的月齡相適應4~6個月可加爛粥、蛋黃、果泥,或薄面片湯內加碎菜、食油少許。7~12個月可加軟面條、雞蛋羹、豆腐、餛飩、各種碎菜、魚肉、瘦肉末等。從谷類開始,向蔬菜水果、魚肉禽蛋、豆類制品等過渡,也可選擇一些嬰幼兒營養輔食系列產品作補充。 2、添加輔食應從一種到多種 要按照寶寶的營養需求和消化能力逐漸增加食物的種類。剛開始時,只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食,待嘗試了3~4天或一周后,如果寶寶的消化情況良好,排便正常,再讓寶寶嘗試另一種,千萬不能在短時間內一下子增加好幾種。 而且這樣做還有一個好處,即寶寶如果對某一種食物過敏,在嘗試的幾天里就能觀察出來。若是吃后的幾天內沒發生不良反應,則表明寶寶可以接受這種食物;如果懷疑寶寶對某種食物過敏,不妨一周后再喂一次,要是接連出現2~3次不良反應,便可認為寶寶對這種食物過敏?! ?、添加輔食應從稀到稠 寶寶在開始添加輔食時,都還沒有長出牙齒,因此父母只能給寶寶喂流質食品,逐漸再添加半流質食品,最后發展到固體食物。如果一開始就添加半固體或固體的食物,寶寶肯定會難以消化,導致腹瀉。應該根據寶寶消化道的發育情況及牙齒的生長情況逐漸過渡,即從菜湯、果汁、米湯過渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥,然后再過渡成軟飯、小塊的菜、水果及肉。這樣,寶寶才能吸收好,才不會發生消化不良?! ?、添加的輔食應從細小到粗大 寶寶的食物的顆粒要細小,口感要嫩滑,因此菜泥、果泥、蒸蛋羹、雞肉泥、豬肝泥等“泥”狀食品是最合適的。這不僅鍛煉了寶寶的吞咽功能,為以后逐步過渡到固體食物打下基礎,還讓寶寶熟悉了各種食物的天然味道,養成不偏食、不挑食的好習慣。而且,“泥”中含有纖維素、木質素、果膠等,能促進腸道蠕動,容易消化?! ×硗?,在寶寶快要長牙或正在長牙時,父母可把食物的顆粒逐漸做得粗大,這樣有利于促進寶寶牙齒的生長,并鍛煉寶寶的咀嚼能力。 5、添加輔食應從少量到多量 每次給寶寶添加新的食品時,一天只能喂一次,而且量不要大。比如加蛋黃時先給寶寶喂1/4個,三四天后寶寶沒有什么不良反應,而且在兩餐之間無饑餓感、排便正常、睡眠安穩,再增加到半個蛋黃,以后逐漸增至整個蛋黃。 6、遇到寶寶不適要立刻停止添加 寶寶吃了新添的食品后,父母要密切觀察寶寶的消化情況,如果出現腹瀉,或便里有較多黏液的情況,就要立即暫停添加該食品,等寶寶恢復正常后再重新少量添加。但父母們應了解,寶寶在剛開始添加輔食時,大便可能會有些改變,如便色變深,呈暗褐色,或便里有尚未消化的殘菜。 7、吃流質或泥狀食品的時間不宜過長 通常寶寶在開始添加輔食時,都還沒有長出牙齒,因此流質或泥狀食品非常適合寶寶消化吸收。但不能長時間給寶寶吃這樣的食品,因為這樣會使寶寶錯過發展咀嚼能力的關鍵期,可能導致寶寶在咀嚼食物方面產生障礙。 8、不可很快讓輔食替代乳類 有的父母為了讓寶寶吃上豐富的食品,在寶寶6個月以內便減少母乳或其他乳類的攝入,這種做法很不可取。因為寶寶在這個月齡,主要食品還是應該以母乳或配方奶粉為主,其他食品只能作為一種補充食品。 9、添加的輔食要鮮嫩、衛生、口味好 父母在給寶寶制作食物時,不要只注重營養,而忽視了口味,這樣不僅會影響寶寶的味覺發育,為日后挑食埋下隱患,還可能使寶寶對輔食產生厭惡,從而影響營養的攝取。輔食應該以天然清淡為原則,制作的原料一定要鮮嫩,可稍添加一點鹽或糖,但不可添加味素和人工色素等,以免增加寶寶腎臟的負擔。 10、培養寶寶進食的愉快心理 父母們都很重視寶寶從輔食中攝取的營養量,卻往往忽視培養寶寶進食的愉快心理。父母在給寶寶喂輔食時,首先要為寶寶營造一個快樂和諧的進食環境,最好選在寶寶心情愉快和清醒的時候喂食。寶寶表示不愿吃時,千萬不可強迫寶寶進食,因為這會使寶寶產生受挫感,給日后的生活帶來負面影響。[1][編輯本段]注意事項 選擇和制作輔食需注意6個方面: 均衡營養健康成長1、配方合理,營養均衡一般,輔食最簡單的配方只含兩種食物,如粥類加一種肉類,稱之為基本混合膳食。但最好能增加一些其他食物以供給寶寶多種營養素,使之成為更完善而平衡的飲食。這種多種混合膳食一般含四種成份: 1)一種主食作主要的成分,最好用谷類粥等; 2)一種蛋白質輔助食品,可用動物或植物蛋白質如奶類、肉類、魚、蛋、豆類等; 3)一種含礦物質和維生素的輔助食品蔬菜和水果; 4)一種供應熱能的輔助食品油類或糖類以增加混合膳食所提供的熱能。 當以合適的比例采用這四種成份時,即可形成完善的平衡膳食。注意主輔食的比例合理,如65克的米可配合25克的禽畜肉或30克的蛋或25克的豆類,有時可采用兩種提供蛋白質的食物,如豆和小魚,最好能采用動物蛋白質以增加生物利用率。最好能選富含維生素C,維生素A,鈣的深綠色和黃紅色的蔬菜水果?! ?、選擇含高能量和營養素的食品 寶寶的胃容量較小,一餐不能容納過多的食物,一般6個月-1歲的寶寶每餐只能吃100-200ml食物。因此應為寶寶每餐配制量少但量高、營養素豐富的食物,以滿足寶寶生長發育的需要。 3、限制純熱能食物 給寶寶的飲食,不宜多加油、糖等純熱能食物,每天最多只能加10克或5克油和10克或20克糖?! ?、好吃,但不含刺激性 烹調時應注意用不同顏色食物的搭配,這樣可以刺激寶寶的食欲。烹調時可放入少量調味品,如油、鹽等,但不宜用刺激性調味品如:辣椒等,盡量少用或不用味精,烹調以清蒸或煮為主,不宜煎、炸?! ?、食物應新鮮并切碎煮爛 選擇新鮮的食物,并挑選其較嫩的部分,如蔬菜的菜葉部分;肉類應以肝或其他內臟及瘦肉為好,豆制品則以豆腐、豆腐干等為宜。制作前,應注意切碎煮爛,但維生素C與制作過程極有關系,蔬菜不宜長時間燒煮?! ?、注意衛生 在配制輔助食物的過程中,如不注意衛生,就容易引起寶寶胃腸感染,導致腹瀉、嘔吐等癥狀的發生。
2024-10-21 20:05
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