您好，這種情況多數(shù)考慮是膝關(guān)節(jié)退行性片，多跟上下樓梯導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)磨損有關(guān)，具體建議要到醫(yī)院做一下膝關(guān)節(jié)x光片檢查。目前的話可以適當(dāng)外用一些活血止痛的藥物，例如羅浮山風(fēng)濕膏，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，平時(shí)也可以到中醫(yī)院配合針灸治療，多注意休息，避免經(jīng)常上下樓梯

半月板損傷的原因：當(dāng)膝關(guān)節(jié)屈曲、脛骨固定、股骨強(qiáng)烈外旋，可造成外側(cè)半月板前角或內(nèi)側(cè)半月板后角損傷。2、屈膝狀態(tài)下強(qiáng)烈內(nèi)旋股骨（或小腿外旋），易引起外側(cè)半月板后角或內(nèi)側(cè)半月板前部損傷。長期擠壓磨損可引起退變，容易造成撕裂。3、半月板異常松動(dòng)，關(guān)節(jié)韌帶損傷后不穩(wěn)定，或肥胖、體重過大等原因，都是半月板易受損傷的因素。半月板損傷后建議可以外敷思華堂的月板鎮(zhèn)痛貼，然后不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。

你好,考慮是骨質(zhì)增生或滑膜炎造成的,建議拍片檢查后,對(duì)癥治療

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