小腿有點腫可能由多種原因引起，如久坐久站、腎臟疾病、心臟疾病、下肢靜脈回流不暢、營養不良等。 1.久坐久站：長時間保持同一姿勢，會影響下肢血液循環，導致小腿腫脹。應定時活動，抬高下肢促進血液回流。 2.腎臟疾病：如腎炎、腎衰竭等，腎臟功能異常，水分代謝紊亂。需進行腎功能檢查，治療上可能使用呋塞米、氫氯噻嗪、螺內酯等藥物。 3.心臟疾病：心力衰竭時，心臟泵血功能減弱，血液淤積在下肢。要進行心臟超聲等檢查，治療可能包括地高辛、卡托普利等藥物。 4.下肢靜脈回流不暢：靜脈曲張、靜脈血栓等會阻礙血液回流。可通過穿彈力襪、手術等方式治療。 5.營養不良：蛋白質攝入不足，膠體滲透壓降低，引發水腫。需補充營養，多吃富含蛋白質的食物。 小腿腫的原因較多，如果腫脹持續不緩解或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

不用緊張，少吃鹽，晚上睡覺前水別喝太多。沒問題的……8個月了，走路多了都會累的有點腫的。如果比懷孕前體重增加的比較多，也會加重腿部負擔而變腫。我家寶寶出生是9斤2兩，我8個月后就經常走路一多就腿、腳腫。醫生說是負擔太大。

你好，你的情況還是考慮腰部方面的毛病，如腰椎間盤突出或膨出等，同時需要檢查有無靜脈曲張因為靜脈曲張也可導致血液回流受阻，因而并發淤血、水腫。建議你去醫院看一下，拍個腰椎的CT排除腰部方面的毛病。不要長時間站著影響下肢的血液循環。

您好，你的小腿腫脹癥狀中醫認為是由于腎虛脾虛、受涼勞累等造成的氣滯血瘀、氣血不通腫脹，一般與勞累過度有關。建議及早采用針灸活血消腫的方法治療，通經活絡、活血化瘀，配合灸療效果更好。多休息，適當運動。

腿腳浮腫怎么辦呢？為防治可做下列幾點：1、一天內不要換鞋。2、每天都要做輕松的腿部運動，消除緊張度，促進血液循環。3、腿腳長時間活動后，一定要休整。可以按摩，或者輕輕撫摸，要注意的是，按摩或撫摸必須從足部開始。4、浮腫時，白天應用彈性繃帶或者彈性襪保護浮腫部分。5、晚間睡覺時，把腿部墊高。6、常做一項簡單的足部運動。看電視時，可以用腳趾滾動小球或小棍。7、滑雪、游泳都有很好的治療作用。8、減少食鹽和水的攝入量。9、每天晚上做完家務后，仰臥于地上，雙腿高高豎起，靠在墻上，保持10分鐘。10、不要背過重的背包，不穿高跟鞋。如果休息和治療后，浮腫仍然沒有消退，而且浮腫部位變硬，皮膚溫度升高，那就必須去醫院找大夫了。體內增加太多水分排不出去時，就是浮腫。體重增加的同時，會出現眼皮浮腫、腳踝或小腿水腫。大部分的浮腫是由腎臟或心臟疾病所引起的，不過，有時候肝病的腹水、蛋白質不足引起的營養失調或更年期障礙的荷爾蒙異常等，也會造成浮腫。若從臉部開始浮腫，繼而擴大到全身時，罹患腎臟病的可能性很高，不過也有可能是急性腎炎或腎病變。若從腳開始浮腫，則可能是心臟病、低蛋白血癥、肝肝硬化等。懷孕后期，全身及腳都很容易出現浮腫；浮腫嚴重，就有可能是妊娠毒血癥。以上的浮腫，用手指壓，會有水分移動，形成凹陷。若以手壓也不會凹陷，仍然浮腫，可能是甲狀腺機能低下或藥的副作用所引起的。長時間站立所造成的浮腫，不是異常現象。出現浮腫時，要限制水分和鹽份的攝取；為了能排出身體多余的水份，最好多吃有利尿作用的食物。情況嚴重，而無法痊愈時，必須接受醫師的診斷。