兩歲寶寶貧血可能由飲食不均衡、生長發育快、疾病影響、鐵吸收不良、遺傳因素等導致。 1. 飲食不均衡：寶寶挑食、偏食，攝入富含鐵、維生素 B12 和葉酸的食物不足，如動物肝臟、瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。 2. 生長發育快：兩歲寶寶身體快速生長，對造血原料的需求增加，若補充不及時易貧血。 3. 疾病影響：如慢性失血的疾病，如腸道寄生蟲病、鼻出血等。 4. 鐵吸收不良：胃腸道功能紊亂，影響鐵的吸收。 5. 遺傳因素：如地中海貧血等遺傳性疾病。 總之，家長發現兩歲寶寶貧血后，應及時帶寶寶到正規醫院就診，查明原因，采取相應的治療措施。平時要注意寶寶飲食的均衡和多樣化，預防貧血的發生。

不嚴重可以采取食補。每天保持給寶寶吃一個蛋黃，一周吃兩次動物肝臟，平時也可以給寶寶吃紅棗粥來補血。

如果是缺鐵性貧血就好辦，可以多煲一點紅棗水或者紅棗泥給寶寶吃，還有吃蛋黃、豬肝泥等等，都是補鐵的。

多吃些動物肝臟、動物血制品

不知寶寶貧血，血色素具體是多少，一般輕度貧血可以通過飲食調整糾正，多吃含鐵高的食物，1個月后復查，如果還低，就主張補充鐵劑了；當然如果是中重度貧血，查出來就要用鐵劑了，同時補充維生素C。含鐵高的食物包括瘦肉、肝、蛋黃、血豆腐、紅棗等，平時適當多吃就是了，同時注意加強鍛煉，必要時在醫生指導下適當補充鐵劑和維生素C