女性經前乳房脹痛，可能由激素變化、乳腺增生、不良情緒、內衣不合適、飲食不當等因素引起。 1. 激素變化：女性在月經前，體內雌激素和孕激素水平升高，會刺激乳腺組織，導致乳房脹痛。這是較為常見的原因。 2. 乳腺增生：若存在乳腺增生的情況，經前增生組織水腫，也會引發乳房脹痛。 3. 不良情緒：長期壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，可能影響內分泌，進而導致經前乳房脹痛。 4. 內衣不合適：過緊的內衣會壓迫乳房，影響血液循環，在經前更容易出現脹痛。 5. 飲食不當：攝入過多咖啡因、高鹽、高脂肪食物，可能加重經前乳房的不適感。 總之，經前乳房脹痛通常是生理現象，但如果脹痛嚴重或持續不緩解，建議及時就醫，進行相關檢查，如乳腺超聲等，以排除乳腺疾病。平時要保持良好的情緒，選擇合適的內衣，注意飲食均衡。

月經來潮前體內雌激素水平增高，乳腺充血、水腫可出現乳房脹痛。你患有乳腺增生、乳腺囊腫，乳腺組織、充血加重，疼痛也比較明顯。建議應用乳癖消、逍遙丸進行治療，前者是活血化瘀，軟堅散結的，后者是疏肝理氣的，合用可增加治療效果。上述疾病的發生和癥狀輕重常與情緒變化有關。多數病人在心情不舒暢的情況下及勞累過度時，會很快出現癥狀或使癥狀加重。因此，保持良好的心理狀態，合理作息，對該病的恢復是非常有益的。

如果乳汁量過多，嬰兒不能吸盡時，應借助吸乳器將乳汁排空；發熱，體溫達39攝氏度時不宜哺乳；不要讓嬰兒含乳頭睡覺，哺乳后用胸罩將乳房托起；清淡飲食，進食易消化的食物，忌辛辣飲食；注意精神調理，避免煩惱、不良情緒的產生；局部理療和熱敷對早期炎癥的吸收有促進作用；在上述方法無效時，應及時治療。易乳寶這是個外貼中藥，沒副作用，效果又好。我用了三個療程，現在好了。