癥狀：1、乳房疼痛：常為脹痛或刺痛，可累及一側或兩側乳房，以一側偏重多見，疼痛嚴重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。疼痛可向同側腋窩或肩背部放射；部分可表現為乳頭疼痛或癢。乳房疼痛常于月經前數天出現或加重，行經后疼痛明顯減輕或消失；疼痛亦可隨情緒變化、勞累、天氣變化而波動。這種與月經周期及情緒變化有關的疼痛是乳腺增生病臨床表現的主要特點。2、乳房腫塊：腫塊可發于單側或雙側乳房內，單個或多個，一般好發于乳房外上象限。表現為大小不一的片狀、結節狀、條索狀等，其中以片狀為多見。邊界不明顯，質地中等或稍硬，與周圍組織無粘連，常有觸痛。大部分乳房腫塊也有隨月經周期而變化的特點，月經前腫塊增大變硬，月經來潮后腫塊縮小變軟。3、乳頭溢液：少數患者可出現乳頭溢液，為自發溢液，多為淡黃色或淡乳白色，也有少者經擠壓乳頭可見溢出溢液。如果出現血性或咖啡色溢液需要謹慎。

乳腺增生是常見的乳腺良性病變，受內分泌、情緒、飲食、生活習慣等多種因素影響。治療方法包括調整生活方式、藥物治療、中醫治療、心理疏導、定期復查等。 1.調整生活方式：規律作息，避免熬夜；保持良好心態，減少精神壓力；選擇合適內衣，避免壓迫乳房；減少高油高脂食物攝入，多吃蔬菜水果。 2.藥物治療：可服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等，能起到疏肝理氣、活血化瘀、軟堅散結的作用。但需遵醫囑用藥。 3.中醫治療：如針灸、按摩等，有助于疏通經絡、調和氣血。 4.心理疏導：通過心理咨詢或自我調節，緩解焦慮、緊張等不良情緒。 5.定期復查：每 3 - 6 個月進行一次乳腺超聲檢查，監測病情變化。 乳腺增生的治療需要綜合多種方法，并持之以恒。患者應重視自身健康，如有異常及時就醫，在醫生指導下進行規范治療。

對于治療乳腺增生的癥狀一定要重視，你提到治療乳腺增生的癥狀為你解答如下。您好,很高興回答你的問題,乳腺增生可以吃點中成藥像乳僻消，外用芒硝外敷，保持良好的心態：少生氣，少發脾氣，保持情緒穩定，活潑開朗即有利增生早日康復。少吃油炸食品，高熱量、高脂肪、辛辣刺激的食物。

就是乳房里面有包塊,疼痛的感覺,可以用外敷加內用的方法,效果還是可以的,沒事的時候可以按摩乳房.