產(chǎn)后便秘較為常見(jiàn)，主要由產(chǎn)后胃腸功能減弱、飲食結(jié)構(gòu)改變、活動(dòng)量減少、心理因素以及分娩損傷等因素所致。 1.產(chǎn)后胃腸功能減弱：分娩后，女性體內(nèi)激素水平變化，影響胃腸蠕動(dòng)，導(dǎo)致食物在腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，水分被過(guò)度吸收，引起便秘。 2.飲食結(jié)構(gòu)改變：產(chǎn)后為了進(jìn)補(bǔ)，往往攝入較多高蛋白、高脂肪食物，而蔬菜水果等富含膳食纖維的食物攝入不足，腸道蠕動(dòng)缺乏動(dòng)力。 3.活動(dòng)量減少：產(chǎn)后身體虛弱，臥床時(shí)間較長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)量大幅下降，使得腸道蠕動(dòng)減緩。 4.心理因素：產(chǎn)后女性面臨照顧新生兒的壓力，容易出現(xiàn)焦慮、緊張等情緒，這些不良情緒會(huì)影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致胃腸功能紊亂，引發(fā)便秘。 5.分娩損傷：順產(chǎn)時(shí)可能會(huì)造成會(huì)陰撕裂或側(cè)切，排便時(shí)因疼痛不敢用力，導(dǎo)致糞便在腸道內(nèi)積聚。 總之，產(chǎn)后便秘是多種因素共同作用的結(jié)果。產(chǎn)婦應(yīng)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)增加活動(dòng)量，保持良好的心態(tài)。如便秘情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

這應(yīng)該去條件好的正規(guī)醫(yī)院肛腸科去仔細(xì)查查也許是因?yàn)樯鷮殞殨r(shí)會(huì)陰有傷進(jìn)行了縫合，縫合的有點(diǎn)問(wèn)題，要是有問(wèn)題去肛腸科就可以查到的，如果是那個(gè)原因查到了處理下就好了，如果不是那個(gè)原因，是別的什么原因也應(yīng)該能查到，查清楚了就好治療

可能是結(jié)腸炎的表現(xiàn)便秘可用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各30克。方法：先將芝麻、核桃仁搗碎，磨成糊，煮熟后沖入蜂蜜，1次服完，能潤(rùn)滑腸道，通腸順便。祝您健康！

我也是的，一值到3個(gè)月才漸漸的好了，生了腹壓增大，便秘是正常的，不過(guò)說(shuō)真的，每次去洗手間真是太痛苦了，我那時(shí)候都用開(kāi)塞露了

便秘的關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問(wèn)題.沒(méi)有特效辦法.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,尤其是香蕉,蜂蜜類潤(rùn)腸通便食物.每天定時(shí)大便,每次大便時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以5分鐘左右為宜.每天早上起來(lái)的時(shí)候喝一杯溫鹽水或涼白開(kāi)水,以促進(jìn)腸蠕動(dòng)