女性 3 個(gè)月沒(méi)來(lái)月經(jīng)，可能是懷孕、內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、婦科疾病、藥物影響等。 1.懷孕：如果有性生活且未采取有效避孕措施，懷孕是常見(jiàn)原因。懷孕后體內(nèi)激素變化，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)停止。可通過(guò)驗(yàn)孕棒、血 HCG 檢測(cè)或 B 超檢查確認(rèn)。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，會(huì)影響激素分泌，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。需要進(jìn)行激素六項(xiàng)檢查等明確診斷。 3.精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、壓力過(guò)大、焦慮等，可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。需調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)心理疏導(dǎo)。 4.婦科疾病：子宮內(nèi)膜炎、宮腔粘連等婦科疾病，會(huì)影響子宮內(nèi)膜的正常脫落，造成月經(jīng)不來(lái)。通常需婦科檢查、超聲等明確。 5.藥物影響：長(zhǎng)期服用避孕藥、抗抑郁藥等，可能影響月經(jīng)周期。停藥后多可恢復(fù)，若未恢復(fù)需就醫(yī)。 總之，3 個(gè)月沒(méi)來(lái)月經(jīng)的原因較多，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，明確原因后采取相應(yīng)的治療措施。

月經(jīng)紊亂的愿意很多,建議你還是應(yīng)該到醫(yī)院去看看醫(yī)生,常見(jiàn)的是婦科炎癥和子宮腺肌癥,檢查清楚后才能有針對(duì)性的處理.而且一定注意月經(jīng)期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經(jīng)排除的作用.下腹置熱水袋熱敷也可以的.注意月經(jīng)期保養(yǎng)：1,生理期期間盡量不要洗頭,如果非洗不可,盡量在中午洗,洗完頭一定要立即吹干.2,生理期期間要注意保暖,也就是少吹冷氣?,在冷氣房里要多穿衣服.3,忌喝冷飲,喝冰水會(huì)讓污血無(wú)法順利排出4吃點(diǎn)甜食,可以幫助污血代謝.5,充分休息6,不要太情緒化7,忌盆浴