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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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雞蛋羹是一種常見的食物，其對健康的影響取決于多個因素，如營養成分、個人體質、食用量、烹飪方式、搭配食物等。 1. 營養成分：雞蛋羹富含優質蛋白質、維生素 A、D、E 以及礦物質如鐵、鋅等，能為身體提供必需的營養。 2. 個人體質：對雞蛋過敏的人群，食用雞蛋羹可能出現過敏反應，如皮膚瘙癢、紅腫、嘔吐等。 3. 食用量：適量食用可補充營養，但過量食用可能導致膽固醇攝入過多。 4. 烹飪方式：若烹飪時添加過多的鹽或油，可能增加心血管負擔。 5. 搭配食物：搭配蔬菜等食物，能使營養更均衡；若搭配高糖、高脂肪食物，可能影響健康。 總體來說，雞蛋羹是一種營養豐富的食物，但食用時要考慮自身情況，注意適量和合理搭配，以充分發揮其營養價值。
2024-10-21 19:57
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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可以
2024-10-21 19:57
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回答3
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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可以吃的啊，我家寶寶六個月以后就開始吃了，沒有什么不舒服或者是消化不良的現象，要是你家寶寶吃了不舒服就要立即停止的。
2024-10-22 09:01
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