睡覺時(shí)打鼾可能由多種因素引起，如肥胖、睡姿不當(dāng)、鼻部疾病、咽部疾病、年齡增長等。 1.肥胖：體重超標(biāo)會(huì)導(dǎo)致頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道，引起打鼾。控制體重，合理飲食并增加運(yùn)動(dòng)有助于改善。 2.睡姿不當(dāng)：仰臥睡覺時(shí)舌頭和軟腭可能后墜阻塞氣道，側(cè)臥可減輕。 3.鼻部疾病：如鼻炎、鼻中隔偏曲等，導(dǎo)致鼻腔通氣不暢。治療鼻炎可使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等。鼻中隔偏曲嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)矯正。 4.咽部疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大等，使咽腔狹窄。必要時(shí)可能需手術(shù)切除肥大組織。 5.年齡增長：肌肉松弛，氣道變窄。可通過鍛煉咽部肌肉來緩解。 總之，打鼾可能由多種原因?qū)е隆Ｈ绻蝼龂?yán)重影響生活或伴有呼吸暫停，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因并采取相應(yīng)治療措施。

你好,這種情況需要手術(shù)治療.

打鼾很多情況下都是由于舌后墜或是鼻部疾病導(dǎo)致的，最好是及時(shí)去醫(yī)院做個(gè)檢查看看。條件不允許的話，您可以自己先買點(diǎn)紅草止鼾顆粒來服用，這是臨床常用藥物，效果還隨便錯(cuò)的，另外，注意睡覺的時(shí)候盡量的采取右側(cè)位，也是可以減輕癥狀的。