一歲四個月寶寶睡覺總是不安穩(wěn)，可能是環(huán)境不適、睡前興奮、缺乏維生素 D、腸胃不適、睡眠習(xí)慣不好等原因造成的。 1. 環(huán)境不適：寶寶睡眠環(huán)境過熱、過冷、噪音大等，都會影響睡眠質(zhì)量。家長要保持室內(nèi)溫度適宜，安靜舒適。 2. 睡前興奮：睡前玩耍過于激烈或看了刺激性的畫面，會讓寶寶大腦處于興奮狀態(tài)。應(yīng)在睡前半小時到一小時，營造安靜、平和的氛圍。 3. 缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣吸收，導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，影響睡眠。可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 D 滴劑、維生素 AD 滴劑等。 4. 腸胃不適：消化不良、積食等腸胃問題，可能導(dǎo)致寶寶腹部不適。注意合理喂養(yǎng)，必要時服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等調(diào)節(jié)腸道菌群。 5. 睡眠習(xí)慣不好：沒有養(yǎng)成良好的睡眠規(guī)律，如白天睡眠時間過長。家長要幫助寶寶建立規(guī)律的作息時間。 寶寶睡覺不安穩(wěn)可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果調(diào)整后仍無改善，建議及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，查明原因，對癥處理。

可以，只要寶寶的輔食上去了就可以不喝奶粉了。要加強(qiáng)營養(yǎng)。

建議服用小兒迪巧進(jìn)行治療看看

建議口服鈣爾奇,多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如：奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分；動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進(jìn)鈣的沒收,但動植物中的維生素D要經(jīng)過紫外線照射轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性維生素D,才能被人體利用,故小兒要適當(dāng)曬太陽.海帶,小蝦皮等海產(chǎn)品含鈣量高；紫菜,菜花含鈣也較豐富,蠶豆連皮吃提高鈣的吸收；骨頭加醋熬湯,可增加鈣質(zhì),精醋排骨也含有豐富的鈣質(zhì)；將魚炸酥后連骨吃,可提高鈣的含量.鈣劑不宜與奶混合吃.因為鈣與奶混合后,奶會結(jié)成小塊,影響吸收.鈣與魚肝油宜在喂完奶,半小時以后吃給孩子吃鈣劑最好選擇在清晨早餐后半小時或一小時補(bǔ)鈣,人體更易吸收,下午宜在五六點或晚飯后